-
Kylling med søtpotet og grønnkål
middagsretter som kan tilberedes i form eller gryte og som gjør seg selv i ovnen er geniale i en travel hverdag. Kylling ... av ingrediensene. Skrell søtpoteten og skjær den i grove biter. Vask grønnkål og skjær vekk det groveste
-
Digital hjelp
Vi hjelper deg! I fravær av fysiske møter kan styrearbeidet bli kronglete. Digitale videomøteløsninger ... og høres i Teams eller Zoom. Har du lyst til å prøve det ut, men vet ikke helt hvordan? Vi i sekretariatet
-
Tacosuppe
ingen grunn til ikke å ta smakene med seg videre inn i nye retter, iallfall. Her har du en varmende og god ... innerst i grønnsaksskuffen. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 1 stk hakket løk 1 stk gulrot i små
-
Grønnsakspai
vann Fyll: 2 stk kokte potet i terninger (kan byttes ut) 400 g brokkoli i små buketter 1 stk rød paprika ... paprika ¼ stk knollselleri (sellerirot) i terninger 1 stk rødløk i ringer 2 ss olje til steking 2½ dl melk
-
Kyllingcurry med søtpotet
karri. Dette er en deilig, varmende gryte med aner i Karibien. Vi har brukt kylling lårfilet, som er saftig ... g Hakk løk, hvitløk, ingefær og chili og ha det i en hurtigmikser sammen med tomatpuré, koriander, spisskummen
-
Gulasjsuppe
Denne suppa er rask å sette i gang, og så lager den seg selv i ovnen mens du gjør noe annet. Belønningen ... gram 500 gram kjøtt av storfe eller vilt, skåret i terninger 1 ss hvitløksolje 1 ss smør eller margarin
-
Krydrede kyllingspyd med paprika
per 100 g 400 g kyllingfilet 1 stk rød paprika, i terninger 3 ss tempero baiano (se under) 3 ss olje ... spisskummenfrø 1 ts revet muskatnøtt 2 stk laurbærblad, i biter 208 kcal/ 139 kcal 3 g/ 2 g 24 g/ 16 g
-
Persillesuppe med strimlet svinekjøtt
grønt og godt, og servert med mørt, norsk svinekjøtt i strimler blir den både mager og mettende. Næringsinnhold ... porsjon/ per 100 gram 400 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss myk margarin til steking ½ ts salt 1⁄4
-
Dette er Ungdiabetes
diabetes og er mellom 14 og 30 år. Vi har aktivitet i nesten alle landets fylker og på nasjonalt nivå. Her ... som er relevante for deg. Ungdiabetes i ditt fylke Finnes i nesten alle landets fylker Arrangerer aktiviteter
-
Oversiktstabell søtningsstoff
hvordan du kan bruke dem. Vi deler søtningsmidlene inn i to grupper: sukkeralkoholer og søtningsstoff. Sukkeralkoholer er ... aspartam, cyklamat, sakkarin, sukralose og stevia. I og med at de ikke er energigivende gir de heller ikke30.04.2014 Ferie og høytider