-
Tortilla med laks
taco, wrap Er du glad i meksikansk mat? Prøv tortilla med laks, en nydelig variasjon til den tradisjonelle ... g/ 7,5 g 46 g/ 8,5 g Skjær laks i terninger. Finhakk løk og surr i olivenolje sammen med tacokrydder
-
Torsk med ratatouille og byggris
g Skjær torsk i serveringsstykker. Stek torskestykkene i rapsolje på middels varme, i ca. 4 minutter ... minutter på hver side. Ha i smør mot slutten av steketiden. Dryss over salt og pepper. Ratatouille Finhakk hvitløk
-
Ertesuppe med laks
Grønt er skjønt! og i denne suppen får du en smaksrik opplevelse med både erter og laks. Næringsinnhold ... den i smør til den blir gylden. Tilsett erter, melk og buljongterning og kok opp. La det koke i 5 minutter
-
Ristede gresskarkjerner
gresskar i matlaging, eller hvis du har hulet ut gresskar til Halloween. De kan du riste i ovn, spise ... gresskaret i to og skrap ut frøene. Plukk ut gresskarfrøene fra den trådete massen de ligger i. skyll dem
-
Fruktruller
mangosteinen. Skjær mangokjøttet i grove biter. Kjør bitene til en jevn og glatt puré i en food-prosessor eller ... puréen jevnt utover i et tynt lag. Sett stekebrettet i ovn på 75 ˚C, og tørk puréen i cirka 4 timer. Ha
-
Ut på ski med insulin
kulde og sprelsk blodsukker: Mange nyter vinteren i skisporet. Bruker du insulin, er det lurt å være litt ... ypperlig skitur, er et godt måltid langsomme karbohydrater i forkant, ideelle blodsukkerverdier og smart12.02.2019 Nyheter om diabetes
-
Bent (80) var med på Diabetesforbundets første sommerleir: – Vennskapsbåndene er livslange
var med på Diabetesforbundets første sommerleir: I 1954 ble Diabetesforbundets første sommerleir for ... barn arrangert. Hos Bent (80) lever minnene fortsatt i beste velgående, minner om stoppenåltjukke kanyler16.05.2024 Nyheter om diabetes
-
Bali kyllinggryte med karri
gurkemeie, kanel, kardemomme, nellik og nykvernet pepper i en bolle til food prosessor. Bland til kryddeblandingen ... olje i en panne. Tilsett krydderpasten og kok inn i oljen, ca 3 minutter. Ha i kylling og kok i 2 minutter
-
Pai med spinat og sopp
pesto, kjøpt eller hjemmelaget* * Fettfordelingen i pesto er ikke oppgitt, men fordelingen heller mot ... konsistensen blir fast. Legg den i kjøleskapet minst 10 min. Stek løk og sjampinjong i olje, sammen med litt salt
-
Fylte auberginruller med kalkun
Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 300 g kalkunfilet i skive ½ ss olje til pensling ½ ts salt 1⁄4 ts pepper ... olje til pensling ½ stk gul paprika i strimler ½ stk oransje paprika i strimler ½ pk aspargesbønner 60 g