-
Salt
Vanlig salt, også kalt bordsalt eller koksalt, består av natriumklorid (NaCl). Det er særlig natriuminnholdet ... som kan påvirke helsa negativt. Et høyt inntak av salt er ikke heldig for deg, men samtidig bruker12.03.2014 Hva inneholder maten?
-
Brødskalaen
fra 1 til 100 %. Det kan være vanskelig å vurdere hvor grovt brødet er, basert på utseendet alene. Merkeordningen ... derfor utviklet for å kunne hjelpe forbrukerne. Brødskala'n finnes på emballasjen til bl.a. brød og knekkebrød13.02.2014 Matvaregrupper
-
Vitamin D (kalsiferol)
som er nødvendig for å bygge seg et sterkt skjelett. Vitaminet sikrer nok opptak av kalsium fra tarmen ... Tilstrekkelig med vitamin D fra barndommen av, har betydning for å unngå beinskjørhet i senere alder. Vitamin18.03.2014 Hva inneholder maten?
-
Byggryn - korn rikt på fiber
helsefremmende for kroppen. Det høye innholdet av kostfiber har vist seg å ha positiv helseeffekt ved økt bruk i ... kolesterolnivå og bedret tarmfunksjon er blant annet påviste helseeffekter. Bygg inneholder i gjennomsnitt04.08.2014 Matvaregrupper
-
Tran
Det anbefales å ta tran hele året. Tran er en viktig kilde til omega 3, D - og A vitamin. Tidligere ... var «regelen» at du burde ta tran i månedene som inneholdt r. Dette på grunn av innholdet av D-vitamin.12.03.2014 Hva inneholder maten?
-
Spørsmål og svar: Karbohydrater og svangerskap
fra Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har fått beskjed at ved diabetes skal man se på karbohydratinntaket. ... Jeg kjøper f.eks. en del matvarer på Sunkost, bl.a. kakeblanding, sjokoladekakeblanding, vaffelmiks o11.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Quinoa som alternativ til kokt ris
Spørsmål og svar: Quinoa som alternativ til ris? Kostholdsrelevante spørsmål og svar fra Diabeteslinjen ... Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har hørt at Quinoa er bra for personer som har diabetes. Den skulle inneholde masse12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Langsomme karbohydrater
kan finne informasjon om dette? Er det ev. mulig å få tilsendt en liste/oversikt fra dere? Tusen takk ... har en begrenset effekt på blodsukkeret. En måte å klassifisere karbohydratrike matvarer på, er glykemisk12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Kornsorter og blodsukkerstigning
svar fra Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har forsøkt å bake grovt, glutenfritt brød med grov havre, bokhvete ... som gir minst blodsukkerøkning, for jeg føler meg aldri helt mett uten et brød-/grøtmåltid om dagen. På13.02.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Mellommåltider uten karbohydrater
blodsukkeret? Jeg vet hva som får blodsukkeret til å stige fort, og hva som går langsommere. Men jeg lurer ... matprodukter som det går an å spise når man er lysten på noe mat/godt, uten å måtte tenke på blodsukkeret12.03.2014 Ofte stilte spørsmål