-
Belgvekster – fremtidens mat
opptatt av å spise sunt og godt? Vil du ha valuta for pengene når du handler mat, og ønsker du å være en miljøbevisst ... lett å vite hva som er de gode valgene i matveien, men det finnes én matvaregruppe som krysser av i alle23.09.2016 Matvaregrupper
-
Mer frukt gir mindre hjertetrøbbel
røyking, alkohol, fysisk aktivitet, tidligere sykdommer og utdanningsnivå, i tillegg til å bli veid og ... få målt blodtrykk og blodsukker. De som opplyste at de spiste frukt hver dag, hadde lavere blodglukose20.06.2016 Matvaregrupper
-
Supergrønnsaken spinat
mange fordeler av å inkludere spinat i kosten. Spinat er en bladgrønnsak bestående av mange blader med ... næringsinnhold er spinat som en supergrønnsak å regne. I tillegg til å ha et lavt energi- og fettinnhold, er spinat27.08.2018 Matvaregrupper
-
Julekos med stil
fått en prøvesmak av ribba eller andre godbiter som hører julen til. Det går an å kose seg med stil, ... Colourbox Sørg for å opprettholde en jevn og god måltidsrytme. Du vinner ingen ting på å spare inn på kaloriene02.12.2014 Ferie og høytider
-
Spørsmål og svar: Quinoa som alternativ til kokt ris
Spørsmål og svar: Quinoa som alternativ til ris? Kostholdsrelevante spørsmål og svar fra Diabeteslinjen ... Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har hørt at Quinoa er bra for personer som har diabetes. Den skulle inneholde masse12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Langsomme karbohydrater
kan finne informasjon om dette? Er det ev. mulig å få tilsendt en liste/oversikt fra dere? Tusen takk ... har en begrenset effekt på blodsukkeret. En måte å klassifisere karbohydratrike matvarer på, er glykemisk12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Blåbær
mot diabetes? Er det ellers noe jeg kan spise for å bli «frisk» fra diabetes? Svar fra Diabeteslinjen: ... sukker og de er stappfulle av fiber, antioksidanter og vitaminer. Noen hevder at blåbær kan øke sensitiviteten18.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: energibar etter trening
Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har diabetes type 2 som er kostregulert. Trener fem til seks ganger (ca ... barene er ok for innhenting etter treningen? Det står at de inneholder sukker, så jeg er ikke sikker om det13.02.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Mellommåltider uten karbohydrater
blodsukkeret? Jeg vet hva som får blodsukkeret til å stige fort, og hva som går langsommere. Men jeg lurer ... matprodukter som det går an å spise når man er lysten på noe mat/godt, uten å måtte tenke på blodsukkeret12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Herbalife - produkter
Spørsmål og svar: Herbalife - produkter? Kostholdsrelevante spørsmål og svar fra Diabeteslinjen. Spørsmål: ... produktet, som kalles Formula 1, sier brosjyren: «Det er satt sammen av Herbalifes ernæringseksperter13.02.2014 Ofte stilte spørsmål