-
Spørsmål og svar: Langsomme karbohydrater
kan finne informasjon om dette? Er det ev. mulig å få tilsendt en liste/oversikt fra dere? Tusen takk ... har en begrenset effekt på blodsukkeret. En måte å klassifisere karbohydratrike matvarer på, er glykemisk12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Blåbær
mot diabetes? Er det ellers noe jeg kan spise for å bli «frisk» fra diabetes? Svar fra Diabeteslinjen: ... sukker og de er stappfulle av fiber, antioksidanter og vitaminer. Noen hevder at blåbær kan øke sensitiviteten18.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Kornsorter og blodsukkerstigning
svar fra Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har forsøkt å bake grovt, glutenfritt brød med grov havre, bokhvete ... som gir minst blodsukkerøkning, for jeg føler meg aldri helt mett uten et brød-/grøtmåltid om dagen. På13.02.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Mellommåltider uten karbohydrater
blodsukkeret? Jeg vet hva som får blodsukkeret til å stige fort, og hva som går langsommere. Men jeg lurer ... matprodukter som det går an å spise når man er lysten på noe mat/godt, uten å måtte tenke på blodsukkeret12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Tagatose
et godt alternativ for oss med diabetes? Bruker sukrin, som jeg syns er et godt alternativ til sukker ... gjort en vurdering av dette søtstoffet. De fant blant annet at ved inntak av en dose på 29 g D-tagatose, har11.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Sukrin
erfaring med søtningsstoffet Sukrin? Jeg er vant til å bruke Natreen eller suketter, og lurer på om dette ... søtningsstoff jeg kan og bør bruke i daglig kost og ev. anbefalinger på dette? Svar fra Diabeteslinjen: Sukrin (Erythritol)11.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Et sunnere valg
Matvalg gjennom dagen kan ha stor betydning for kaloriinntaket. Denne filmen bevisstgjør dette. Filmen viser to dagsmenyer på 2000 kalorier. En sunn dagsmeny og en mindre sunn dagsmeny.02.03.2016 Videoer
-
Et lettere valg
Vet ... lunsjmåltider opp mot hverandre. Se hvor stor forskjell valg av matvarer kan utgjøre på kalori- fett og fiberinntaket ... som vises i filmen finner du her under Salat med avokado og valnøtter.02.03.2016 Videoer
-
Godt og sunt på grillen
noen enkle grep kan du sørge for at sommerkosen blir vennlig for både blodsukkeret og vekten. Ferie står ... for mange betyr det mer tid til familie og venner - og ofte sene kvelder med god mat. Sommer er også høytid19.06.2014 Ferie og høytider
-
Julekos med stil
fått en prøvesmak av ribba eller andre godbiter som hører julen til. Det går an å kose seg med stil, ... Colourbox Sørg for å opprettholde en jevn og god måltidsrytme. Du vinner ingen ting på å spare inn på kaloriene02.12.2014 Ferie og høytider