Til hovedinnhold

Søk

Ditt søk på "" resulterte i 726 treff:

Et sunnere valg
Matvalg gjennom dagen kan ha stor betydning for kaloriinntaket. Denne filmen bevisstgjør dette. Filmen viser to dagsmenyer på 2000 kalorier. En sunn dagsmeny og en mindre sunn dagsmeny.

02.03.2016 Videoer
Et lettere valg
Vet du hvor stor forskjell små valg kan utgjøre? Denne filmen setter ... lunsjmåltider opp mot hverandre. Se hvor stor forskjell valg av matvarer kan utgjøre på kalori- fett og fiberinntaket

02.03.2016 Videoer
Proteiner
Proteiner er en av de energigivende næringsstoffene kroppen vår trenger. Selv om det gir deg energi, ... blodsukkeret ditt. Proteiner er bygd opp av 20 ulike aminosyrer, som ved å settes sammen på ulike måter gir ulike

13.03.2014 Hva inneholder maten?
-«Junk food» har fått et nytt navn: Ultra-prosessert mat
Nei, det er rom for litt av alt i et balansert kosthold. Men nye studier viser at denne typen mat er det ... det vi spiser mest av i vår del av verden, og Norge er intet unntak. Det vi ofte kaller «junk food», er

21.03.2017 -Måltid og mat
Mer frukt gir mindre hjertetrøbbel
røyking, alkohol, fysisk aktivitet, tidligere sykdommer og utdanningsnivå, i tillegg til å bli veid og ... få målt blodtrykk og blodsukker. De som opplyste at de spiste frukt hver dag, hadde lavere blodglukose

20.06.2016 Matvaregrupper
Supergrønnsaken spinat
mange fordeler av å inkludere spinat i kosten. Spinat er en bladgrønnsak bestående av mange blader med ... næringsinnhold er spinat som en supergrønnsak å regne. I tillegg til å ha et lavt energi- og fettinnhold, er spinat

27.08.2018 Matvaregrupper
Spørsmål og svar: Sunn kost ved diabetes type 2
Spørsmål og svar: Sunn kost ved diabetes type 2? Kostholdsrelevante spørsmål og svar fra Diabeteslinjen ... Jeg har fått beskjed om å være veldig nøye med kosten det førstkommende året, da jeg er ny-diagnostisert

18.03.2014 Ofte stilte spørsmål
Spørsmål og svar: Quinoa som alternativ til kokt ris
Spørsmål og svar: Quinoa som alternativ til ris? Kostholdsrelevante spørsmål og svar fra Diabeteslinjen ... Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har hørt at Quinoa er bra for personer som har diabetes. Den skulle inneholde masse

12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
Spørsmål og svar: Forsiktig med søtt?
Jeg har aldri sett henne spise så mye kaker, desserter, sjokolade og annet snop som etter at hun fikk ... gang hun spiser søtsaker, fordi det viktigste er å ha insulin i kroppen til enhver tid, som hun sier.

25.06.2014 Ofte stilte spørsmål
Spørsmål og svar: Blåbær
mot diabetes? Er det ellers noe jeg kan spise for å bli «frisk» fra diabetes? Svar fra Diabeteslinjen: ... sukker og de er stappfulle av fiber, antioksidanter og vitaminer. Noen hevder at blåbær kan øke sensitiviteten

18.03.2014 Ofte stilte spørsmål

1
62
63
64
73