-
Spørsmål og svar: Mellommåltider uten karbohydrater
blodsukkeret? Jeg vet hva som får blodsukkeret til å stige fort, og hva som går langsommere. Men jeg lurer ... matprodukter som det går an å spise når man er lysten på noe mat/godt, uten å måtte tenke på blodsukkeret12.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Laktosefri is bedre
diagnosen diabetes type 2, og er i startfasen med å få ned blodsukkeret ved å redusere karbohydratinnholdet ... og ved å bruke laktosefri fløte i iskremen, så unngår jeg vel melkesukkeret? Stemmer det at laktosefri25.06.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Godt og sunt på grillen
mat og drikke. Med noen enkle grep kan du sørge for at sommerkosen blir vennlig for både blodsukkeret og ... for mange betyr det mer tid til familie og venner - og ofte sene kvelder med god mat. Sommer er også høytid19.06.2014 Ferie og høytider
-
Julekos med stil
fått en prøvesmak av ribba eller andre godbiter som hører julen til. Det går an å kose seg med stil, ... Colourbox Sørg for å opprettholde en jevn og god måltidsrytme. Du vinner ingen ting på å spare inn på kaloriene02.12.2014 Ferie og høytider
-
Tips og triks til en litt sunnere jul
er ingen hemmelighet at julemåneden er forbundet med ekstra kos, gjerne i form av «usunn» mat og drikke ... ut med gløgg, hjemmelagde godsaker serveres til alle tenkelige (og utenkelige) anledninger, og til og14.12.2016 Ferie og høytider
-
Den søte juletid!
type 1 kan julen være en utfordring, og de følelsesmessige svingningene kan være like vanskelige å takle ... takle som svingningene i blodsukkeret. Å være foreldre til barn med diabetes er en læringsprosess I teorien15.12.2015 Ferie og høytider
-
Det er sunt å ha det godt i sommer
sagt at sommernytelsene ikke både kan smake godt og være sunne på samme tid? Det er helt greit å unne ... Litt bevissthet rundt valg og sammensetning er alt som skal til. Hvis du spiser mye pølser, kan du gjerne30.06.2015 Ferie og høytider
-
Vinterferie
Da er det viktig med noe godt i sekken, både for å holde energien og blodsukkeret i sjakk. Det er vinterferie ... sola i vinterferien som i påsken. Det er derfor lurt å pakke med seg mat eller drikke som man kan varme seg15.02.2017 Ferie og høytider
-
Festmat til 17. mai
litt sunnere bløtkake til dessert? Småretter til 17 mai-bordet Salat med stekt spekeskinke Foto: Alf ... minutter i ovnen. Sprø og fin, og helt perfekt i salater - som denne. Pai med spinat og sopp Foto: Colourbox09.05.2023 Ferie og høytider
-
Julens søte fristelser
Juletiden er igjen over oss, og nå er det på tide å begynne med julebaksten. Med små grep kan du gjøre ... julebaksten – alt fra lussekatter, klassiske småkaker til julekonfekt. Håper du lar deg friste av disse oppskriftene:30.11.2015 Ferie og høytider