Til hovedinnhold

Søk

Ditt søk på "" resulterte i 725 treff:

-"Fem om dagen" med diabetes
frukt selv om man har diabetes. Et lurt triks er å kombinere frukt og bær med nøtter. Da blir blodsukkerstigningen ... om dagen» er Helsedirektoratets anbefaling om å spise fem porsjoner med frukt, bær og grønnsaker, hver

21.03.2019 Matvaregrupper
Fullkorn beskytter mot tidlig død
dem handler om diabetes. Oversiktstabellen viser at «høyt inntak vs. lavt» her reduserer risikoen for ... varianter. Vår studie tyder på at man kan redusere risikoen for tidlig død ved å erstatte mye av det hvite

15.06.2016 Matvaregrupper
Selen
for å ha antioksiderende egenskaper. Å ha antioksiderende egenskaper vil si at selen er med på å «reparere» ... risiko for å utvikle diabetes type 2. Forskerne så på data fra 7000 personer gjennom 20 år. Ved start

12.03.2014 Hva inneholder maten?
Hvorfor spise belgvekster?
brukt belgvekster i matlaging før, anbefales det å prøve. Belgvekster, også kalt belgfrukter, er fellesbetegnelsen ... fellesbetegnelsen for linser, kikerter, bønner og andre typer erter. Blant karbohydratholdige matvarer

18.09.2014 Matvaregrupper
Vitamin B12 (cyanokobalamin)
Vitamin B 12 viktig for normal nervefunksjon og dannelse av blodceller. Vitaminet kan ikke dannes i kroppen ... derfor nødvendig å tilføre via kosten. De viktigste kostholdskildene til vitamin B 12 er kjøtt, fisk,

12.03.2014 Hva inneholder maten?
-Karbohydrater i frukt og bær
Næringsinnhold per 100 gram frukt Frukt Karbohydrater Kostfiber kJ/Kcal Honningmelon 6 g 1 g 116 kJ/ 28 kcal Appelsin ... Appelsin 7 g 2 g 156 kJ/ 37 kcal Vannmelon 8 g 0,5 g 151 kJ/ 36 kcal Pære 8 g 4,5 g 183 kJ/ 44 kcal Eple

05.06.2014 Matvaregrupper
Sylting av bær
sommeren, og lurer på hvordan det kan brukes. Hva med å lage hjemmelaget syltetøy? syltetøy Frysing av bær ... oppbevares i flere år. Det anbefales derimot generelt et års oppbevaringstid - fra sesong til sesong. Viktig

01.09.2014 Matvaregrupper
Antioksidanter
Antioksidanter er stoffer i maten som antas å kunne hindre oksidasjon i kroppen. Skadelig oksidasjon ... eller cellens DNA. Antioksidanter kan bidra til å hindre denne prosessen. Antioksidanter kan også tilsettes

13.05.2014 Hva inneholder maten?
Hva skjer med blodsukkeret når vi spiser?
La deg inspirere til å ta smarte valg i hverdagen med disse enkle og gode kostholdsrådene.

01.03.2016 Videoer
Lav FODMAP – hjelp for de med sensitive mager
benyttes for å lindre symptomer hos pasienter med irritabelt tarmsyndrom (IBS). Resultatene er gode - opptil ... opptil 70 % opplever at symptomene blir helt eller delvis borte når de legger om kosten. Siden både IBS og

21.10.2015 Artikler om matintoleranse og diabetes

1
65
66
67
73