-
Hvor mye salt får du i deg?
Å salte maten for mye er ikke bra. Men hva er anbefalt inntak – og hvor mye får du egentlig i deg? Vet ... det anbefalte, og hva du eventuelt kan gjøre for å redusere mengden salt i kostholdet ditt? Nordmenns11.11.2014 Hva inneholder maten?
-
Antioksidanter
Antioksidanter er stoffer i maten som antas å kunne hindre oksidasjon i kroppen. Skadelig oksidasjon ... eller cellens DNA. Antioksidanter kan bidra til å hindre denne prosessen. Antioksidanter kan også tilsettes13.05.2014 Hva inneholder maten?
-
Kosthold ved cøliaki
popularitet. Av klinisk ernæringsfysiolog Mari Paulsen Noen opplever at de reagerer på gluten, andre har hørt ... hørt at det ikke er bra med for mye gluten og for noen mennesker er det helt nødvendig å leve glutenfritt04.02.2015 Artikler om matintoleranse og diabetes
-
Spørsmål og svar: gir proteiner blodsukkerstigning?
innledningen til artikkelen om Proteiner: «Proteiner er en av de energigivende næringsstoffene kroppen vår trenger ... det ikke blodsukkeret ditt.» Jeg kan ikke skjønne at dette stemmer. Jeg har de siste 4 månedene gått over07.03.2018 Ofte stilte spørsmål
-
Lag noe godt til morsdagen
Tradisjon tro feires mødre over hele landet andre søndag i februar. Her får du noen blodsukkervennlige08.02.2018 Ferie og høytider
-
Hvilken is er best?
best i sommervarmen? Vi har tatt en kikk på noen av de kjente variantene, med tanke på kalori- og karbohydratinnhold ... fløteisene som inneholder mest kalorier. På grunn av store størrelser, kjeks, fløte og sjokolade kommer16.05.2017 Ferie og høytider
-
-Kostanbefalinger til deg med type 2
Har du diabetes type 2 er kostholdet du velger en viktig del av egenbehandlingen. Det du spiser påvirker ... omfattende forskning. Det betyr ikke at det er råd som passer for absolutt alle. Hver og en må tilpasse kosten14.12.2018 -Måltid og mat
-
-Kostanbefalinger til deg med type 1
diabetes type 1 er det viktig med et sunt og variert kosthold. En stor del av egenbehandlingen er å finne det ... omfattende forskning. Det betyr ikke at det er råd som passer for absolutt alle. Hver og en må tilpasse kosten14.12.2018 -Måltid og mat
-
Oversiktstabell søtningsstoff
sunnere og mer blodsukkervennlig ved å bytte ut alt eller noe av sukkeret med søtningsstoff. Under finner ... og fruktose. De gir ulik mengde kalorier og grad av blodsukkerstigning, se tabell under. Unntaket er30.04.2014 Ferie og høytider
-
Spørsmål og svar: Søtsug og krom
har hatt diabetes type 1 i mindre enn ett år, og synes det er vanskelig å holde meg unna sjokolade og ... noen tips til hvordan jeg kan klare å redusere søtsuget? Har hørt at kromtabletter kan hjelpe, er dette12.03.2014 Ofte stilte spørsmål