-
Torsk til jul
ligge i 10 minutter. Skyll den godt i kaldt vann og tørk den lett med tørkepapir. Skjær torsken i serveringsstykker ... av appelsin i en ildfast form og legg i torskestykkene med skinnet opp. Bak i stekeovnen i ca. 15 minutter
-
Bringebærsuffle
og smør dem med mykt smør. Ha 250 gram av bærene i en kasserolle sammen med halve mengden sukrin, den ... maizena i den siste spiseskjeen vann og rør inn. La sausen småkoke i 2-3 minutter. Ha eggehvitene i en ren
-
Suksesshistorien-fortsetter - Flere digitale møteplasser
de som har levd lenge med diabetes type 1 startet i fjor, var pågangen så stor at det fantes bare én løsning: ... til å bli med. Meld deg på Digital møteplass her I oktober -25 lanserte Diabetesforbundet sitt pilotprosjekt04.05.2026 Nytt fra Diabetesforbundet
-
Fire forslag til påskeegg
tradisjon for store og små, enten de skal på leting i skogen med hjemmelaget kart eller venter spent på ... påskeegget selv, har du mulighet til å styre hva du legger i, og dette kan ha stor betydning for karbohydratinnholdet10.04.2019 Nyheter om diabetes
-
Ostekake (Sernik)
besøker Polen. Denne oppskriften har ikke blitt brukt i forbindelse med prosjektet «Mat er ikke bare mat,» ... Hvis du vil tilsette rosiner, bløtlegg dem i varmt vann i ca 15 minutter, og klem dem deretter ut. Elt
-
Kyllingfilet fylt med krydder og ost
knaskerøtter 1 stk rødløk i ringer ½ stk fennikel 1 stk hjertesalat 4 skive syltede rødbeter i staver Urterømme ... g/ 2,5 g 40 g/ 10 g 12,5 g/ 3 g Skjær et snitt i hver kyllingfilet og fyll lommen med en skive brie
-
Gryte med laks, sopp og kål
lettvinte hverdagsmiddagene blir til i en og samme gryte, som i denne oppskriften med laks, sopp og kål ... g Skjær laks i store terninger. Finhakk sjalottløk, skjær sopp i tynne skiver og kål i strimler. Brun
-
Rødspette med ristede pinjekjerner og hvitløksspinat
Pinjekjerner brunet i litt smør gir en særlig fin smak til denne enkle retten. Næringsinnhold per porsjon/ ... 5 g/ 4 g Smelt smøret i en stor smørefri stekepanne over middels varme. Ha i pinjekjerner og 2 ss sitronsaft
-
Tacosalat
5 g 12 g/ 2 g Brun karbonadedeigen med rapsolje i en stekepanne og tilsett tacokrydderet og vann. Tilsett ... steketiden. Salat Vask grønnsakene og salaten. Skjær i biter og bland sammen. Sil bort saften fra mais- og
-
Ratatouille
en tradisjonell fransk rett, basert på grønnsaker. I denne varianten er det tilsatt bønner for at retten ... og hvitløk i en stekepanne med olje til de er møre. Skyv grønnsakene fra midten, og ha i tomatpuré. Fres