-
Fajitas med reker og mangosalsa
porsjon/ per 100 gram 400 g reker, uten skall ½ stk chili, rød 2 fedd hvitløk 4 stk vårløk 2 stk paprika ... paprika, gul 2 ss olje 1 stk lime 4 ss koriander, frisk Salt og pepper Mangosalsa 1 stk mango 1 stk vårløk
-
Spinatwrap med kalkun
porsjon/per 100 gram 5 stk egg (1 ss flytende honning, valgfritt) 1⁄2 ts salt 1⁄2 dl mel 11⁄2 dl melk 100 g frisk ... frisk spinat 2 ss margarin til steking Fyll: 1⁄2 stk rødløk 2 stk små avokado 2 stk hjertesalat 200 g
-
Eggepanne med squash
denne får vi aldri nok av! Squash er anvendelig og passer sammen med det meste - her med egg og ost i ... porsjon/ per 100 g 2 stk grønn squash 2 stk finkuttet vårløk 2 båter hvitløk 1 stk grønn chili 1 ss olje
-
Grillet biff med bulgursalat
per 100 g 600 g ytrefilet av storfe 2 ss olje ½ ts salt ½ ts pepper Bulgursalat: 1½ dl bulgur 2 dl vann ... salt ½ stk agurk 1 stk rødløk 2 stk tomat 2 stk vårløk Kald tomat- og aprikos saus: 1 stk løk 2 båt hvitløk
-
Lam i dill
per 100 g 1 kg benfritt grytekjøtt av lam 6 dl vann 1½ ts salt 3 stk gulrot 1 stk persillerot 1 stk ... stk blomkål 1 stk purre Saus: Ca. 4 ss hvetemel utrørt i litt vann Ca. 2 ss frisk dill 1 ts salt ½ ts pepper
-
Oppfølging av lokallag
med: Informasjon om hvordan man kan arrangere aktiviteter, å søke midler, informasjon om kurs, praktiske ... fremgangsmåte. Det er viktig å gi rom for nye måter å jobbe på. Det er anbefalt at representanter fra fylkesstyret
-
Brokkoli med hvitløk og sesam
porsjon/ per 100 g 600 g brokkoli i små buketter (bruk stilken også) 4 båter grovhakket hvitløk 1 ss nøytral ... nøytral olje 1 ss sesamolje 2 ss ristede sesamfrø 120 kcal/ 74 kcal 3,5 g/ 2 g 6 g/ 3,5 g 8 g/ 5 g Forvell
-
Nasjonalt Diabetesforum 2019
Diabetesforum 2019 Diabetesforum 2019 ble arrangert 2.-4. april. Nasjonalt Diabetesforum 2019, 2.-4. april ... april 2019 Helsepersonell har gjennom 70 år vært Diabetesforbundets viktigste samarbeidspartnere. Med
-
Havregrøt med friske bær
per 100 g 2 dl havregryn 4 dl lettmelk (0,5 eller 0,7 % fett) ½ ts salt 50 g blåbær eller andre friske ... friske bær 242,5 kcal/ 91 kcal 36 g/ 13,5 g 12 g/ 4,5 g 4,5 g/ 1,5 g Bland havregryn og melk i en kjele
-
Diabetesforbundets forskningspris 2018
utdelingen av Diabetesforbundets forskningspris 2018 På Verdens diabetesdag deler Diabetesforbundet ... ut Forskningsprisen for fremragende arbeid innen diabetes – og i år innfører vi også en ny pris for unge