-
Avokadotoast med sennep og egg
Her har vi «steke-kokt» eggene med litt vann i pannen, en teknikk som gjør at eggene blir raskt ferdig ... med en skje og skjær det i skiver. Gi dem en liten dytt så de legger seg i en pen vifteform og legg dem
-
Bestemors brød
deg mett lenge, og passer perfekt til frokost eller i matpakken. Næringsinnhold per 100 g 1.8 l vann ½ ... deigen godt. Hev deigen i 1-2 timer. Kle tre brødformer med bakepapir. Fordel deigen i formene og la deigen
-
Saftig eplekake med sukrin
Siste tirsdag i september er Den Norsk Epledagen. Hvorfor ikke feire med en utradisjonell eplekake med ... Sukrin godt. Ha i resten av ingrediensene og bland godt sammen. Hell så røren over i en 24 cm rund kakeform
-
Hemokromatose (bronsediabetes)
arvelig sykdom der det skjer en opphopning av jern i kroppen på grunn av økt opptak av jern fra tarmen ... behandles, vil det kunne utvikles diabetes hos 50-60 %. I følge forskning kan for stort inntak av kost med mye
-
En mangfoldig organisasjon
er særlig utbredt blant noen etniske grupper, og i forbindelse med koronaviruset har det vært ekstra ... med relevant og språktilpasset informasjon. Les mer i artikkelen "Diabetes og korona på ulike språk" Diabetesforbundet
-
-Rotvekster - tradisjonskost med masse næring
en kald vekstperiode er en av grunnene til dette. I dag ønsker grøntbransjen å styrke mangfoldet og tilgjengeligheten ... for frukt og grønt viser at det har vært en økning i salget av rotvekster på nær 200 % fra 2013 til 201414.08.2015 Matvaregrupper
-
Maraq - oksegryte
dl rapsolje – eller vegetabilsk olje 1 stor løk (i skiver) 3 fedd hvitløk (hakket) 1 ts fersk ingefær ... 1 ts Gurkemeiepulver 200 gram okse kjøtt (biff), i terninger. (Kan bytte ut med lam istedenfor biff)
-
Kylling med søtpotet og grønnkål
middagsretter som kan tilberedes i form eller gryte og som gjør seg selv i ovnen er geniale i en travel hverdag. Kylling ... av ingrediensene. Skrell søtpoteten og skjær den i grove biter. Vask grønnkål og skjær vekk det groveste
-
Digital hjelp
Vi hjelper deg! I fravær av fysiske møter kan styrearbeidet bli kronglete. Digitale videomøteløsninger ... og høres i Teams eller Zoom. Har du lyst til å prøve det ut, men vet ikke helt hvordan? Vi i sekretariatet
-
Tacosuppe
ingen grunn til ikke å ta smakene med seg videre inn i nye retter, iallfall. Her har du en varmende og god ... innerst i grønnsaksskuffen. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 1 stk hakket løk 1 stk gulrot i små