-
Laks med spinat og grønnsaksris
Laks møter lime og spinat i denne smakfulle retten full av næring. Næringsinnhold per porsjon/ per ... per 100 gram 600 g laks, i porsjonsbiter ½ lime, saft og skall 3 ss olivenolje 1/4 -1/2 rød chili, finhakket
-
Rask gryte med grønnsaker og svinekjøtt
porsjon/ per 100 gram 400 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin eller olje til steking 1 ss ... finhakket hvitløk 400 g potet i skiver 2 stk gulrot i biter 1⁄4 stk blomkål i små buketter 5 dl vann 1 stk
-
Posesuppetest
Posesupper – bedre enn sitt rykte? Ingen seksere i test av 15 supper Posesuppe inneholder mye mindre ... enn før. Men hovedingrediensene er det verre med. I vår test fant vi fiskesuppe med bare 6-7 prosent fisk07.12.2020 Nyheter om diabetes
-
Diabetesforum Nordland, Troms og Finnmark 2026
diabeteskonferanse 25. september 2026. Lokal samling finner sted i Tromsø Tentativ dato er satt til 25. september 2026 ... poeng som emnekurs/klinisk emnekurs i Allmennmedisin og Indremedisin for leger i spesialisering og spesialistenes
-
Alle trenger tilgang til de rette legemidlene
Prisforhandlingsmekanismer må ikke gå på bekostning av kvalitet i behandlingen og tilgang til effektive behandlingsmetoder ... biotilsvarende insulin må skje i dialog mellom bruker og fastlege og ikke i apotek Legens rett til å reservere
-
Kålsalat med skinkebiff og appelsin
purre, spinat og appelsin er deilige vintersmaker i en lun salat. Server med en god, norsk skinkebiff ... 5 g 37 g/ 10,5 g 16,5 g/ 4,5 g Brun skinkebiff i en varm stekepanne med margarin, 2 minutter på hver
-
Wok med svinekjøtt og asiatiske smaker
Begynn med marinaden: Bland soya med oystersaus. Press i limesaft. Finhakk chili og tilsett sammen med halvparten ... den hakkede korianderen. Skjær opp kjøttet og ha i marinaden. La trekke en time eller lenger. Skjær opp
-
Lammecurry
31 g/ 7 g 24 g/ 5,5 g Skjær kjøttet i mindre biter, stek det i noen omganger og sett det til side. Kok ... risen koker: Finhakk løk, hvitløk og ingefær. Fres i varm olje til løken er myk og blank. Tilsett kanel
-
Rundstykker med lav GI
27 g/ 31 g 8 g/ 9 g 5 g/ 5,5 g Smuldre gjæren i en bolle. Tilsett fingervarmt vann og bland godt til ... ingrediensene unntatt melet og egget, og bland.Ha i melet litt etter litt, og jobb med deigen til den
-
Flerkornbrød
kcal 29 g 9,5 g 10,5 g Dag 1: Legg hvete helkorn i bløt over natten. Dag 2: Hell vannet av helkornene ... deigen ligge i eltebollen, dekk til med plast/klede og la deigen heve i romtemperatur i 1,5 – 2 timer