-
Spinatwrap med kalkun
kalkunpålegg, avokado og rødløk passer kjempegodt i matpakka. Grønt, friskt og godt! Næringsinnhold per ... ingrediensene til røren sammen i en blender, til du har en fin og jevn røre. La den svelle i ca. 15 minutter. Røren
-
Grove knekkebrød
vannet og bland godt. La blandingen stå og svelle i minst 10 minutter. Sett stekeovnen på 150⁰ C varmluft ... slikkepott dyppet i litt vann. Sett alle tre brettene i ovnen på 150⁰ C. La dem steke i en time. En halv
-
Ristede gresskarkjerner
gresskar i matlaging, eller hvis du har hulet ut gresskar til Halloween. De kan du riste i ovn, spise ... gresskaret i to og skrap ut frøene. Plukk ut gresskarfrøene fra den trådete massen de ligger i. skyll dem
-
Fruktruller
mangosteinen. Skjær mangokjøttet i grove biter. Kjør bitene til en jevn og glatt puré i en food-prosessor eller ... puréen jevnt utover i et tynt lag. Sett stekebrettet i ovn på 75 ˚C, og tørk puréen i cirka 4 timer. Ha
-
Panna cotta med kesam
kcal 6,5 g/ 4,5 g 11 g/ 7,5 g 1 g/ 0,5 g Ha melk i en kjele. Del vaniljestangen på langs og skrap ut ... Ha frø, vaniljestang og sukrin eller annen søtning i melken. Varmes opp på svak varme, og settes til side
-
Lavkarbo nøttebrød
egg 3 ts bakepulver 1 ½ ts fiberhusk*, blandet ut i vann Sesamfrø * Fiberhusk finnes på dagligvarebutikker ... nøttene. Smelt margarinet. Bland alle ingrediensene i en bolle. Legg bakepapir på et stekebrett. Fordel
-
Diabetesforbundets forskningspris 2025 tildeles Bjørn Olav Åsland
og mangeårige rolle i studier av diabetesutviklingen i Norge, og gjennom sin rolle i HUNT-undersøkelsen ... som mottar anerkjennelsen for sitt pågående arbeid i HUNT-studien. – Jeg synes det er veldig stas å motta14.11.2025 Nytt fra Diabetesforbundet
-
Statsbudsjettet 2025
siden. Noen av sakene vi framhevet, ser vi reflektert i statsbudsjettet: Les Diabetesforbundets innspill ... prisstigningen. Diabetesforbundet ba i sitt innspill om at egenandelene fryses i 2026 og fjernes helt for personer17.10.2025 Nytt fra Diabetesforbundet
-
Byggryn - korn rikt på fiber
har vist seg å ha positiv helseeffekt ved økt bruk i matlaging. Redusert kolesterolnivå og bedret tarmfunksjon ... inneholder i gjennomsnitt 78 % karbohydrater, 9-12 % protein, 2 % fett og 5 % fiber. Bygg har derfor i likhet04.08.2014 Matvaregrupper
-
Pai med spinat og sopp
pesto, kjøpt eller hjemmelaget* * Fettfordelingen i pesto er ikke oppgitt, men fordelingen heller mot ... konsistensen blir fast. Legg den i kjøleskapet minst 10 min. Stek løk og sjampinjong i olje, sammen med litt salt