-
Wrap med biffstrimler
som kan pakkes inn. Her er biffstrimler pakket inn i wrap. Herlig vri på matpakka! Næringsinnhold per ... per porsjon/ per 100 g 300 g ytrefilet av storfe i biffer ½ ts salt ¼ ts pepper 8 stk salatblad 12 stk
-
Wok med juleskinke
juleskinke i skiver, og deretter i strimler. Bruk wok eller stekepanne og fres grønnsakene i olje på høy ... høy varme. Rør godt og stek i cirka fire minutter. Ha i skinkestrimler og woksaus. Stek et par minutter
-
Jordbærsalsa med agurk og rødløk
Salsa, som begyr saus, finnes i mange, mange varianter, og er et fargerikt og sunt bidrag til middagen ... hamsen på, rens dem og del i små biter. Skyll, skrell og skjær agurken i små terninger. Finhakk rødløken
-
Kokosboller
g/ 8,5 g 4,5 g/ 17,5 g Bløtlegg gelatinplatene i kaldt vann. Stivpisk eggehvitene luftige og hvite ... på pakken og hell i en tynn stråle over eggehvitene mens du visper. Sett det kaldt i et par timer til
-
Saftig eplekake med sukrin
Siste tirsdag i september er Den Norsk Epledagen. Hvorfor ikke feire med en utradisjonell eplekake med ... Sukrin godt. Ha i resten av ingrediensene og bland godt sammen. Hell så røren over i en 24 cm rund kakeform
-
Avokadotoast med sennep og egg
Her har vi «steke-kokt» eggene med litt vann i pannen, en teknikk som gjør at eggene blir raskt ferdig ... med en skje og skjær det i skiver. Gi dem en liten dytt så de legger seg i en pen vifteform og legg dem
-
Bestemors brød
deg mett lenge, og passer perfekt til frokost eller i matpakken. Næringsinnhold per 100 g 1.8 l vann ½ ... deigen godt. Hev deigen i 1-2 timer. Kle tre brødformer med bakepapir. Fordel deigen i formene og la deigen
-
Matpakketips: Salat med avokado og valnøtter
erstatte brødmat til lunsj. Lag dagen før og ta med i en boks. Denne salaten er uten kjøtt, men dette kan ... Vask salaten og grønnsakene, og kutt grønnsakene i biter. Fjern skallet og den innerste kjernen på ananasen
-
Byggrynsgrøt
11 g 15 g/ 3,5 g 3 g/ 0,5 g La byggrynene ligge i rikelig med kaldt vann natten over. Hell av det overflødige ... byggrynene har blitt blødtlagt i skal ikke benyttes videre) Ha melk, byggryn og salt i en kjele og kok opp under
-
Pepperkaker
sukker etter eget valg i en kjele sammen med sirupen. Del smøret opp i biter, og ha i en bolle. Kok opp sukkeret ... mot deigen og slippe opp igjen. Ikke sett deigen i kjøleskapet over natten. Deigen blir ganske smuldrete