-
Kyllinglår med avokado og feta
kyllinglår i en ildfast form, og varm dem i ovn på 200 °C i 15-20 minutter. Del avokado i to. hakk forsiktig ... forsiktig kniven i avokadosteinen, vri kniven til siden og ta ut steinen. Fordel salat på tallerkenene
-
Superenkel limedessert med blåbær
Kesam Lime i tre porsjonsskåler. Vask blåbær og fordel disse i skålene. Del valnøttene i noen biter og ... er tilsatt sukker (5 % per 100 gram). Det er lite i forhold til andre desserter, men ønsker du å redusere
-
Sunn sjokolademousse
alt sammen i en blender og kjør til du har en jevn masse. Ha i fire porsjonsformer. Sett i kjøleskap for ... bringebær og/eller mynteblader. Holder seg i lufttett beholder i ca. 3 dager. Tidsforbruk er aktiv tid. Tips
-
Pastasaus
Fres hvitløk og løk i en kjele med olje på middels varme til løken er myk og gyllen i fargen. Tilsett tomatpuré ... tomatpuré og ev. søtning/ sukker. Stek videre i ca. ett minutt. Tomatsmaken blir mildere når man svir
-
Matpakketips: Omelettwrap
retten vil holde deg mett lenge. Perfekt på tur eller i matpakka. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g ... salt og pepper. Hell røren i en liten varm stekepanne med litt rapsolje. Stek i 2 minutter eller til undersiden
-
Peppermynteknapper
peppermynteolje 50 g mørk sjokolade til å dyppe knappene i (gjerne 70 % eller sukkerfri sjokolade) 38 kcal/ ... knappene stivne i kjøleskapet. Smelt valgfri sjokolade (f.eks Tagatose mørk sjokolade) i mikroen eller
-
Gulrotkake
egg og sukker til stiv eggedosis. Hell forsiktig i olje. Tilsett siktet hvetemel (ev.mandelmel) og krydder ... Hell røren i en smurt springform (22 cm), med bakepapir i bunn. Stek kaken på 175 °C i ca. 50 minutter
-
Krydret gulrotsuppe med linser
Fjern frø og finhakk chiliene. Surr dem i smør ved middels varme i noen minutter sammen med spisskummenfrø ... gulrøttene på et rivjern. Ha smør i en stor kjele og surr løken i noen minutter til den begynner å bli
-
Kostholdsveiledning
Kostholdsveiledning med Ragnhild Vi du få veiledning i gode kostholdsvalg fra vår kliniske ernæringsfysiolog ... klinisk ernæringsfysiolog i Diabetesforbundet. Jeg har vokst opp med diabetes type 1 i nærmeste familie og
-
Avslutningshilsen-sosialt
håper dere har kost dere. Det har i alle fall vi. Er du ikke medlem i Diabetesforbundet kan du lese mer ... Diabetesforbundet XX har flere fine arrangement i løpet av året, og vil gjerne ha flere deltakere. Ta
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 2300 treff: