-
Jordbæris med kesam
lages med bær etter ønske. I denne oppskriften har vi tatt utgangspunkt i jordbær. Næringsinnhold per ... g/ 4,5 g 0,5 g/ 0,4 g Bland bær, melis og kesam i en kjøkkenmaskin eller blender. La maskinen gå til
-
Pistasjis uten sukker
melkeblandinga over i en bolle og visp sammen med kokosmelken til en jevn blanding. Vend blandingene inn i hverandre ... hverandre med en slikkepott, og ha over i en boks. Sett i fryseren minst 3-4 timer. Isen kan være ganske hard
-
Tomatsalat med avokado
et kryss i tomatene ved stilkfestet. Legg dem noen sekunder over i kokende vann, deretter i kaldt vann ... Skjær tomatene deretter i skiver. Del avokadoen, ta ut steinen, skrell og skjær den i tynne båter. Legg avokadobåtene
-
Matpakketips: Polarsandwich
Variasjon i matpakka er viktig - ikke bare med tanke på ernæring, men også for matgleden. Med grove ... Næringsinnhold per porsjon 2 stk polarbrød, grovt 2 stk tomat i skiver 6 skive kyllingpålegg naturell 100 g frisk
-
Lakserull
15 g/ 5 g Skjær røykt laks i skiver. Vask ruccolasalat og skjær paprika i strimler. Smør snøfrisk på ... tortillaen sammen, pakk den inn i matpapir og del den i to. Ha tortillaen i en matboks sammen med cherrytomater
-
Asiatisk eggerull
chili. Visp sammen egg og salt i en bolle. Bland grønnsakene og skinken inn i eggeblandingen. Varm en stor ... til middels varme, ha i olje og hell over eggeblandingen. Lag denne som en omelett i starten, hvor du drar
-
Glutenfrie scones
ingrediensene i en bakebolle. Smuldre i romtemperert smør. Rør inn kefir og revet ost i deigen. Form 10-12 ... litt havregryn og revet ost. Stek sconesene midt i ovnen i ca. 15-20 minutter eller til de er gylne. Oppskrift
-
Grillet paprika med cherrytomater
Bland cherrytomat med hvitløk og basilikum, fyll det i en halv paprika, og du har et enkelt og superlekkert ... g 2 g/ 1 g Skjær paprika i to på langs. Fjern kjernen. Del cherrytomat i to. Bland cherrytomat med basilikum
-
Kokosmakroner
Kokosmakroner hører til i julen. Dette er en nydelig variant uten tilsatt sukker. Næringsinnhold per ... Stek midt i ovnen, 175 grader i 8-12 minutter. Kokosmakronene skal bli gylne. Avkjøl og oppbevar i tett boks
-
Grillet makrell med squash og tomat
1 g 28 g/ 8 g 43 g/ 12,5 g Skjær makrellfilet i serveringsstykker. Dryss på salt og pepper, drypp ... makrellen på grillen og grill i ca. 2 minutter på hver side. Skjær squash i lange, tynne skiver med ostehøvel
Søk
Ditt søk på "karbohydrater i drikke" resulterte i 2295 treff: