-
Forebygging lønner seg
riktig behandling Diabetes koster samfunnet dyrt, i helsetjenestekostnader, tapt arbeidskraft, og lidelse ... med sykdommen. Derfor lønner det seg å investere i å forebygge diabetes type 2, og gi bedre behandling
-
Vi deler ut forskningspris
den tiende Diabetesforbundets forskningspris i rekken. I forbindelse med Verdens diabetesdag deler Diabetesforbundet ... generalsekretær Britt Inger Skaanes og nestleder i Diabetesforbundets sentralstyre, Roar Thunæs. – Vinneren
-
Gresskarsuppe med kylling
porsjon/ per 100 g 2 stk kyllingfilet i terninger 600 g gresskar i biter 2 ss rapsolje til steking 1 stk ... gresskaret i to og skrap ut frøene. Skyll gresskaret, det er ikke nødvendig å fjerne skallet. Del i biter
-
Steinbit med tomatsaus, salat og fullkornspasta
Skjær steinbitfileten i serveringsstykker og dryss med salt. Stek stykkene gylne i olje, ca. 1 minutt på ... varme i cirka fem minutter. Tomatsaus: Riv skall av sitron og finhakk hvitløk. Varm olivenoljen i en kasserolle
-
Spagetti bolognese med linser
Skrell og skjær gulrøtter og selleri i terninger. Varm opp olje i en stor kjele. Stek løk, hvitløk, gulrot ... er mykt og lett brunet. Ha deretter i tomatpuré og la den putre i noen minutter. Tilsett grønnsakskraft/-buljong
-
Chips av rotgrønnsaker
usunt hvis du lager det selv. I denne oppskriften er det tatt utgangspunkt i forskjellige rotgrønnsaker ... rapsolje Det er oppgitt gram da det er stor variasjon i størrelsen på rotgrønnsakene. 61 kcal/ 113 kcal
-
Pestosnurrer
soltørkede tomater, pesto og revet ost. De passer perfekt i matboksen eller som turmat. Næringsinnhold per porsjon ... skåldingen i en bakebolle, og la stå på benken i 30 minutter. Hoveddeig: Ha resten av ingrediensene i samme
-
Kikertpannekaker med avokado
mel i blender eller med stavmikser, og ha i krydder, fiberhusk og bakepulver. Visp sammen eggene i egen ... tykk konsistens. Ha i det tørre og tilpass med resten av melken. La røren svelle i 5-10 min. Er den for
-
Linsesuppe med smak av India
(Chana dal eller gule splitterter), skylt og bløtlagt i ca 2 timer 1 boks hermetiske tomater 1 fedd finhakket ... finhakket hvitløk 1-2 ts revet/finhakket ingefær 1 chili i tynne ringer 6 dl kraft / buljong 1 ss smør eller
-
Langstekt kylling
Pleier du å steke en hel kylling på 200 grader i en time? Prøv i stedet å langsteke kyllingen, det er null ... pepper Litt olivenolje Stor gryte som kan settes i ovn 304 kcal/ 179 kcal 0 g/ 0 g 30 g/ 18 g 20