-
Thai kyllingsuppe
kokosmelk og kylling, og frisk smak av lime. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 400 g kylling, biter ... (eller vann + buljongterning) 400 g kokosmelk, lett 1 ts Sukrin gold (kan sløyfes) Skall fra 1 sitron (kun
-
Sjokoladefudge
Næringsinnhold per stk./ per 100 gram 2 dl vikingmelk 40 g Sukrin gold 10 g smør eller margarin 20 g sukkerfri, mørk ... mørk sjokolade eller 70 % sjokolade 10-20 g hasselnøtter eller nøtter etter smak En klype salt 36 kcal/
-
Hjemmelaget tyttebærsyltetøy
Bruk høstens bær, tyttebær til å lage syltetøy. Tyttebærsyltetøy er en klassiker til forskjellige kjøttretter ... sukker. Næringsinnhold per 100 gram 1 liter tyttebær 1,5-2 dl vann 1- 1 ½ dl finesse/tagatesse* * Ev
-
Sunn sjokolademousse
per 100 gram 2 stk avokado medium, modne 2 stk banan, små, modne 1 ss olivenolje, extra virgin 3 ss kakaopulver ... kakaopulver, 100 % kakao 1 klype havsalt ½ stk appelsin, saft Ev. litt søtning etter smak 198 kcal/
-
Juleskinke med chiliappelsin
Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 8 skiver juleskinke 2 stk appelsin ½ stk rød chili 1⁄4 pk ruccola ... ruccola 107 kcal/ 79 kcal 7 g/ 5,5 g 7 g/ 5,5 g 5 g/ 3,5 g Skrell og skjær appelsinene i tynne fileter
-
Lasagne med squash og aubergine
pastaplatene erstattet med squash og aubergine. Dette gir lavere innhold av karbohydrater og kalorier, samtidig ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g Kjøttsaus 1 stor løk, finhakket 2 fedd hvitløk, presset 2 ss tomatpure (uten
-
Fargerik wok med svin og byggryn
frisk smak av ananas og ingefær. En herlig smakskombinasjon. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 4 dl ... byggryn* eller 3–4 boil-in-bag byggris 400 g svinekjøtt 1 løk i båter 1 fedd hvitløk, presset 1 gul paprika
-
Pai med spinat og sopp
smak av pesto, kombinert med spinat og småtomater. Anbefales! Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g En ... paideig 2 dl hvetemel 1 ½ dl sammalt hvete, grov 50 g myk margarin 1 ½ dl kesam ½ ts salt 2 ss vann Fyll
-
Yoghurtmarinert kylling med frisk lime
En spennende frisk rett med smak av lime. Spreke farger på grønnsakene gjør retten svært innbydende. ... per 100 g 4 kyllingfileter i biter Yoghurtmarinade 1 dl matyoghurt 1 fedd hvitløk, presset 1/2 dl persille
-
Scampi- stekt i chili og hvitløksolje
Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 1 kg frosne scampi, rå 4 fedd hvitløk 1 rød fersk chili 1 dl rapsolje 397 kcal/ ... kcal/ 143 kcal 0,5 g/ 0,2 g 44 g/ 16 g 24 g/ 9 g Tin de frosne scampiene i en bolle med vann. Del
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 2821 treff: