-
Middelhavssuppe
mettende suppe med masse gode grønnsaker. Den er så god at man fint kan lage en stor porsjon og servere den ... porsjon/ per 100 g 1 stk løk 1 båt hvitløk 2 stk gulrot 2 stilk stangselleri 1 ss smør/myk margarin 1 boks hermetiske
-
Juleskinke med ovnsbakte grønnsaker
tiden på andre ting. Næringsinnhold per porsjon 1,2 kg ferdig kokt juleskinke 2 ss olje Saften av 1 appelsin ... appelsin 1 ss honning 4 ss soyasaus 1 ts salt 0,5 ts pepper 3 gulrøtter i staver ¼ kålrot i staver ¼ sellerirot
-
Krydret gulrotsuppe med linser
porsjon/ per 100 g 2 stk rød chili 3 ts spisskummenfrø 1 ss smør/myk margarin 1 stk løk 600 g gulrot 2 ss smør ... linser 5 dl vann 7 dl lettmelk salt og pepper ½ stk sitron (saft) 2 ss frisk koriander, finhakket 2 dl yoghurt
-
Ristede gresskarkjerner
supper – og til å pynte kaker med. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g Kjerner fra 1 stk gresskar (omtrent ... 250 g) 1 ss olje ¼ ts salt Eventuelt revet hvitløk eller urter 1649 kcal/ 630 kcal 31,5 g/ 12 g 75
-
Fruktruller
hjemmelaget godteri med smak av mango – helt uten tilsetningsstoffer. Perfekt å ha med på tur som følingsmat ... Næringsinnhold per 100 gram 2 stk mango 49 kcal 10,5 KH 0,5 g 0,3 g Skjær topp og bunn av mangofrukten
-
Ingefærdrikk for kalde kvelder
smak av sitrus og ingefær. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 1 sitron, skrelt 1 appelsin, skrelt ... skrelt 80 g fersk ingefær 1 l varmt vann 30 kcal/ 38 kcal 6 g/ 7 g 1 g/ 1 g 0,2 g/ 0,3 g Ha appelsin
-
ORKLAND OG OMEGN
ORKLAND OG OMEGN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra andre ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og
-
TRONDHEIM OG OMEGN
TRONDHEIM OG OMEGN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og
-
YTRE NAMDAL
YTRE NAMDAL Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra andre ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og
-
STJØRDAL OG OMEGN
STJØRDAL OG OMEGN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og