-
Digitalt styrerom 2
annonsere den gode nyheten. Styrerommet er nå åpent! I disse dager rulles Digital Styrerom endelig ut. Digitalt ... Styrerom brukes til innsendinger av årsmeldinger og er i bunn og grunn et digitalt lagringssted for dokumenter
-
Spørsmål og svar: Laktosefri is bedre
type 2, og er i startfasen med å få ned blodsukkeret ved å redusere karbohydratinnholdet i kosten. Er veldig ... veldig glad i iskrem, og vil prøve en hjemmelaget variant med natrena, melke- og sukkerfri sjokolade25.06.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Diabetes på jobben: Slik blir du en god kollega
om hvordan du kan snakke om diabetes på jobb eller i privatlivet – enten det gjelder deg selv eller noen ... Kollegaene Vibeke og Håkon har jobbet sammen med Nina i over ett år. Vibeke er ofte bekymret for om Nina har
-
Linsesuppe
g 3,5 g/ 1 g Fres løk og hvitløk i litt olje i en stor kasserolle i ca. 1 min. og tilsett tomatpure, ... ikke å tilsette eddik, søtningsstoff eller sukker. Ha i kraft eller buljongvann, linser og hermetiske tomater
-
Byggotto med pesto og tomat
ris, noe som gjør den mer næringsrik. Pesto gjør i tillegg retten smaksrik og god. Næringsinnhold per ... med litt olje i en gryte. Tilsett bløtlagt byggryn/byggris og surr videre på svak varme i 1 min. Lag buljongvann
-
Chili con carne
kajennepepper 1 ts oregano 1 rød paprika, i terninger 1 grønn paprika, i terninger 2 bokser hermetiske tomater ... stekepanne med høye kanter. Stek karbonadedeig og løk i olje på middels varme. Hakk opp karbonadeigen mens
-
Blomkålpizza
g Del blomkålen i mindre biter og bland resten av ingrediensene til pizzabunnen i en foodprocessor eller ... ved 250 grader varmluft i 10-12 minutter. Bland ingrediensene til tomatsausen i en kjele. Kok opp og la
-
Ovnsbakt laks med spinat og blomkål
g Forvarm stekeovnen til 150 °C. Skjær laksefilet i porsjonsstykker, og legg stykkene med skinnsiden ned ... sett fisken inn i stekeovnen. Fisken skal steke i cirka 15 minutter. Varm opp olivenolje i en stor kasserolle
-
Frøknekkebrød
frokost, som tilbehør til suppe, som kjeks til ost, i bilen og på reise. Med pålegg etter ønske. Næringsinnhold ... å stryke det. Stek på 150 grader i 10 minutter, ta ut og skjær opp i passende store ruter (f.eks 3 x 4
-
Hvit bønnesalat med pinnekjøtt
rester igjen etter pinnekjøttmiddagen kan du bruke det i småretter eller til juletapas. Pinnekjøtt og hvite ... per porsjon/ per 100 gram 100 g dampet pinnekjøtt i småbiter 1 boks hvite bønner 3 stk sjalottløk 100