-
Vaniljepudding uten tilsatt sukker
porsjon/ per 100 gram 3 dl lettmelk 2 ss sukrin +* 1 vaniljestang 25 g maisenna 2 eggeplommer 2 ss kesam ... * Sukrin + er søtere enn vanlig Sukrin. 123 kcal/ 93 kcal 13 g/ 9,5 g 6 g/ 4,5 g 5,5 g/ 4 g Del en
-
Bali kyllinggryte
per porsjon/ per 100 gram 500 g kyllingfilet, biter 1 ss rapsolje 1 løk, hakket 2 hvitløksfedd, finhakket ... finhakket Ev. 1/3 frisk chili, biter (kan sløyfes) 1 gulrot, biter 1-2 ts Curry paste, rød ½ ss karri Salt
-
Tortilla med laks
tacoen. Raskt og enkel å lage er den også. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 500 g laksefilet, uten ... og bein 1 stk løk 2 ss olivenolje eller rapsolje 1 pk tacokrydder 1 dl vann 2 dl tacosaus 4 stk store
-
Asiatisk fiskegryte
porsjon/ per 100 gram 500 g laksefilet, uten skinn og bein 2 stk gulrot ½ squash, grønn Saus 1 fedd hvitløk ... hvitløk 1 ts ingefær, frisk 2 dl lett kokosmelk 2 ss curry paste, rød 1 dl kyllingbuljong 1/4 ts chilipasta
-
Superenkel limedessert med blåbær
minst enkel å lage. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 1 beger Kesam Lime 2 dl blåbær 30 g valnøtter ... valnøtter 202 kcal/ 138 kcal 13 g/ 10 g 8 g/ 5,5 g 15 g/ 10 g Ha Kesam Lime i tre porsjonsskåler. Vask
-
Hjemmelaget nøttebar
Næringsinnhold per 100 gram 70 g glutenfri havregryn 100 g usaltede cashewnøtter, ev. andre nøtter 30 g myk margarin ... margarin 40 g Sukrin gold* 20 g Sukrinmelis Litt vann, ca. 2 ss 1 ss honning eller yaconsirup* ½ ts maldonsalt
-
Lavkarbo-rundstykker
som ønsker å kutte ned på karbohydratene. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 4 egg 10 g fiberhusk ... fiberhusk * 40 g linfrø 40 g solsikkefrø 80 g mandelmel * 1 ts bakepulver Klype salt Ev. tørkede urter (basilikum
-
BODØ OG OMEGN
BODØ OG OMEGN Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og
-
SANDNESSJØEN OG OMEGN HVILENDE
SANDNESSJØEN OG OMEGN HVILENDE Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og
-
SØR-HELGELAND
SØR-HELGELAND Kalender Gjennom ditt lokallag kan du få råd og støtte fra ... råd og støtte fra andre med diabetes i ditt nærområde, delta på kurs og aktiviteter, og dele vennskap og
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 3033 treff: