-
Tomatsaus
tilbehør til andre retter. Næringsinnhold per 100 g 2 løk, finhakket 2 hvitløksfedd, finhakket 1 ss olje ... olje 1 ts fersk ingefær 1 ts spisskummen 1 ts malt paprika 1 ts gurkemeie 2 bokser hakkede tomater (passata)
-
Torsk til jul
per 100 gram 1,2 kg torsk, ryggfilet med skinn 2 ss salt 1 ½ dl olivenolje 3 stk stjerneanis 2 stk nellikspiker ... nellikspiker 2 stk laurbærblad 5 stk pepper, hel sort 3 skiver ingefær, frisk 1/3 stk appelsin Rotmos 600
-
Stor yoghurt-test for voksne og barn
ta ved valg av yoghurt om man har diabetes eller er i risiko for å utvikle diabetes? Av klinisk ernæringsfysiolog ... er yoghurt? Yoghurt er et produkt som er fremstilt av melk, inneholder bakteriekultur og er beriket med
-
Posesuppetest
Ingen 6-ere i test av 15 supper Posesupper - bedre enn sitt rykte? Posesuppe inneholder mye mindre ... 6-7 prosent fisk og soppsuppe med 10 prosent sopp. Det er deilig å kose seg med en varm og lun suppe
-
Test av ferdigbrød
Det er et stort utvalg av brød i butikkene, og det er derfor lurt å være bevisst på hvilket brød du ... dem. Brød i kosten Brød er en av basismatvarene i kostholdet vårt. Ved å velge et grovt brød med et høyt
-
Test av sommerens grillpølser
spises det mye pølser. Vi har derfor gjort en test av 12 grillpølser, både vanlig svin- og storfepølser, ... et par spesialpølser. Ingen av de testede pølsene har fått terningkast 6, blant annet fordi samtlige
-
Spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser Mat og diabetes henger nøye sammen, og spiseproblemer er minst like vanlig hos personer med diabetes som hos personer uten.
-
Kornprodukter
kornvarer er en av våre største kilder til karbohydrater. Velger en de grove variantene av kornvarer vil ... vil innholdet av kostfiber i tillegg være høyt. Kostfiber bidrar til å gi en mer stabil blodsukkerstigning
-
Søtningsstoff
Søtningsstoff er egnet for personer med diabetes da det tilfører sødme til maten uten ... med diabetes da det tilfører sødme til maten uten å gi energi til kroppen og blodsukkerstigning.
-
Proteiner
Proteiner er en av de energigivende næringsstoffene kroppen vår trenger. Selv om det gir deg energi,