Eksempel: 140 mg/dl = 140/18 mmol/l = 7,8 mmol/l.

Er man ikke god i hoderegning kan man også gjøre følgende for å få omtrentlig resultat:
1. Dele med 2 (140/2 = 70)
2. Flytt desimalkommaet en plass mot venstre (7,0)
3. Legg til 10 % (7,0+0,7= 7,7)

mg/dl

mmol/l

18

1

36

2

54

3

72

4

90

5

108

6

126

7

144

8

162

9

180

10

198

11

Kilde: diabetes.co.uk

Relaterte artikler:
- Millimol per liter (mmol/l) - måleenhet for blodsukker
- Blodsukkermåling gir bedre innsikt i din diabetes
- Blodsukkerapparat og riktig bruk av disse