Ber deg vurdere arrangementer og utenlandsreiser

Onsdag kom Folkehelseinstituttet med egne helseråd til deg med diabetes – og til andre grupper med høyere risiko for å bli alvorlig syke av koronaviruset. 

Rådene skiller seg ikke mye fra de generelle rådene, om å passe på håndhygienen og unngå smitte (se bunnen av saken).

Vurder reise og arrangementer

Men dette er spesielt anbefalt til deg i en risikogruppe:

 – Du bør vurdere om det er nødvendig å reise utenlands. Les FHIs råd om reise her.

– Du bør vurdere om det er nødvendig å delta på store arrangementer. Se FHIs råd om arrangementer her. 

– Du bør ta vaksinene som er anbefalt for din risikogruppe: mot sesonginfluensa og mot lungebetennelse hvis du er over 65 år gammel. Disse vaksinene beskytter deg ikke mot koronasmitten i seg selv, men de kan skjerme deg mot tilleggskomplikasjoner.

– Jobber du selv med helse og har kontakt med pasienter? Da er det fornuftig at kolleger som ikke er i en risikogruppe tar prøver av og behandler pasienter hvis det er mistanke om smitte.

Les hvorfor Diabetesforbundet velger å avlyse arrangementer

Hva er et stort arrangement?

Folk bør bruke sunn fornuft for å vurdere arrangementer, sier Hanne Løvdal Gulseth, avdelingsdirektør for avdeling for kroniske sykdommer og aldring ved Folkehelseinstituttet (FHI).

– Det er vanskelig å gi konkrete råd om hva som er et stort arrangemenet. Flere hundre er i hvert fall stort, man må bruke hodet og se an lokalet og deltagerne, og følge med på smittepresset i befolkningen, sier hun. 

God håndhygiene og riktige hostevaner er spesielt viktig. Håndvask og desinfeksjonssprit bør være lett tilgjengelig.

– Dersom noen har luftveissymptomer og/eller har vært i områder med vedvarende spredning av koronavirus, bør de bli bedt om ikke å møte opp. Får noen symptomer på luftveisinfeksjon i løpet av møtet, bør deltagerne reise hjem, råder Gulseth.

Hvor stor er risikoen?

Som vi tidligere har skrevet, er det uklart om koronaviruset utgjør en større risiko for deg med diabetes enn hva influensavirus kan gjøre. Dette bildet har ikke endret seg, opplyser Margrethe Greve-Isdahl. Hun er overlege ved avdeling for smittevern og vaksine ved FHI.

– Vi har ikke nok informasjon til å si noe sikkert om risikofaktorer for alvorlig forløp av koronavirus. Vi baserer oss på noen få publiserte artikler fra Kina og noe informasjon som er delt fra andre land med utbrudd, sier Greve-Isdahl.

Sykdommen betegnes av FHI som alvorlig dersom personen legges inn på sykehus.

Greve-Isdahl betegner tallene fra Kina som «mangelfulle» og «en sekk med risikofaktorer». En portugisisk studie basert på tall fra Kina rapporterer blant annet at 7,3 prosent av de som døde, hadde diabetes. Men dette anslaget er ikke sammenlignet med andre faktorer, opplyser Greve-Isdahl. 

– Forfatterne baserer seg på kinesiske data som ikke spesifiserer hvorvidt disse personene har komplisert sykdom. De har også antatt at forekomst av sykdommen er lik i alle aldersgrupper. Det gjør det vanskelig for oss å sortere og si noe om den reelle risikoen. Folk med diabetes er jo en kjempestor og variert gruppe, sier Greve-Isdahl. 

Venter på tall fra Italia

Eldre har klart høyere risiko for alvorlig sykdom ved infeksjoner. Men det er usikkert om de kinesiske tallene er overførbare til norske forhold, påpeker overlegen.

– I Norge har vi mye bedre tilgang til leger. Oppbyggingen av helsesystemene er også ulike, og dette kan påvirke hvor god behandlingen er. Røyking er en annen risikofaktor som skiller Kina fra Norge. Langt flere kinesiske menn røyker, for eksempel, opplyser Greve-Isdahl.

FHI håper at de etter hvert skal få mer nøyaktige data å jobbe med.

– Vi venter på tall fra Italia, men der er de nå på toppen av sykdomsutbruddet og har andre prioriteringer, så det kan nok ta litt tid før vi vet mer sikkert, sier hun.