-
Hjemmelaget tyttebærsyltetøy
30 min Tilbehør -
Mos med søtpotet
30 min -
Hvit saus med meljevning
15 min Tilbehør -
Avokadokrem
10 min Tilbehør -
Rødbetehummus
-
Grønne bønner med ny vri
20 min -
Gresskarpuré
40 min -
Halvgrove nanbrød
20 min Tilbehør -
Grillet paprika med cherrytomater
-
Pastasaus
20 min -
Brun saus
30 min Tilbehør -
Hvit saus med mel og smør
15 min Tilbehør -
Ruccolapesto
0 min -
Tomatsaus
60 min Tilbehør -
Havregrøt med variasjon
-
Matpakketips: Ost- og skinkeomelett
20 min Lunsj -
Matpakketips: Påleggssalat med LobNobs
15 min Lunsj -
Matpakketips: Salat med avokado og valnøtter
-
Byggrynsgrøt
-
Omelettwrap
20 min Lunsj -
Rørte bær
10 min Tilbehør -
Smart smoothie
10 min Drikke -
Ovnsbakt ørret med paprikasaus
40 min Middagsrett -
Torsk i folie
30 min Middagsrett -
Tomatsuppe med sellerirot, basilikum og parmesan
-
Kremet sellerirotsuppe med sprøstekte selleristrimler
-
Gulrotsuppe med linser
-
Torsk med ratatouille og byggris
30 min Middagsrett -
Linsesuppe med smak av India
-
Taco med kylling og hjemmelaget salsa
45 min Middagsrett -
Kyllingfilet med sitron og paprika
30 min Middagsrett -
Salat med avokado og valnøtter
-
Kikertpannekaker med avokado
30 min -
Pepperlapper med roastbiff
-
Byggrynsgrøt
60 min -
Omelettmuffins
20 min -
Smoothie med bringebær og avokado
10 min Drikke -
Rugbrød med reker og egg
-
Eggsalat
-
Smoothie med paprika, jordbær og gulrot
10 min -
Brokkolisuppe med grønn curry
-
Sommerlig roastbiffsalat
-
Potetkake med rester av pinnekjøtt
-
Lammeskavpanne
30 min -
Lammeskiver med gresk vri
20 min -
Wrap med biffstrimler
-
Kyllinglår med avokado og feta
20 min Middagsrett -
Wok med juleskinke
-
Suppelapskaus
-
Vaniljepudding uten tilsatt sukker
60 min Dessert -
Panna cotta med yoghurt
30 min Dessert -
Hjemmelaget lollipop
20 min -
Chiapudding med pasjonsfrukt og kokos
60 min Dessert -
Superenkel limedessert med blåbær
10 min Dessert -
Sunn sjokolademousse
20 min Dessert -
Bringebærsorbet
10 min Dessert -
Hjemmelaget yoghurt-is
15 min Dessert -
Frisk frukt- og bærsalat
-
Sjokolademousse uten tilsatt sukker
10 min Dessert -
Krydderstekt ytrefilet av svin med spinat- og nøttesalat
60 min Middagsrett -
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø
-
Hummus
-
Tzatziki
10 min Tilbehør -
Grønnsaker med sting
20 min -
Sjampinjongsalat
-
Pesto
20 min Tilbehør -
Varm tomat-og linsesalat
-
Linsepurè
-
Raita
-
Klassisk lammestek
60 min Middagsrett -
Vegetarlasagne
60 min Middagsrett -
Lam flatbiff med paprikasaus
60 min Middagsrett -
Ovnsbakte rotgrønnsaker med sitron
-
Grønn persillerotmos
30 min Tilbehør -
Kremet rødkålsalat med granateple
20 min -
Rødbetsalat
Finn oppskrifter
Gode, sunne oppskrifter til alle anledninger, som passer enten du har diabetes eller ikke.