-
TORSDAG: Mager skinkepai
-
❤ MATPAKKETIPS: Polarsandwich
20 min Lunsj -
Lun squash- og paprikasalat
-
Ribbesandwich med frukt og valnøtter
-
Foliepakke på bål eller grill
-
Skinke- og pastasalat
-
Glutenfri focaccia
-
Lettstekte rosenkål med hvitløk, hvitvin og parmesan
-
Tunfisksalat
-
Frittata med kylling
-
Spinatpai
-
Flerkornbrød
-
Byggrynssalat
-
Granola med eple og kanel
-
Eggerull med roastbiff og salat
-
Supersalat av rød- og grønnkål
-
Turwraps
-
Kjøleskapsgrøt med friske bær
-
Saftig og god eggerøre med parmesan
-
Glutenfrie scones
-
Frokostblanding med hasselnøtter
-
Grønnsakspai
-
Lefseruller med rødbetsalat
-
Marinert laks i to varianter
-
Grønnsaksrøsti med egg
-
Spekeskinkesalat med appelsin og fennikel
-
Gresskarsuppe med egg
-
Tyrkisk snittebønnegryte
-
Kikertpannekaker
-
Mager skinkepai
-
Grønnsaksrøre i vaffeljern
-
Smørbrød med laks
-
Chiapannekaker
-
Lefseruller med røkelaks
-
Hjemmelaget granola
-
Smørbrød med mozzarella og tomat
-
Matpakketips: Fiskeburger til matboksen
20 min Lunsj -
Omelett med tomat og basilikum
-
Matpakketips: Polarsandwich
20 min Lunsj -
Matpakketips: Havrepannekaker
-
Kyllingsalat med karri
15 min Lunsj -
Eltefrie frokostrundstykker
-
Matmuffins med fetaost, cherrytomat og spinat
-
Chiapudding
-
Nøttepålegg
-
Makrellrøre
-
Grove frokostvafler til Valentines?
-
Bringebærsalat med kylling
-
Spinatsuppe med egg
-
❤ FROKOSTTIPS: Hjemmelaget knekkebrød
-
❤ LUNSJTIPS: Glutenfri focaccia
-
Ferske vårruller
-
Egg cocotte
-
Matpakketips: Ost- og skinkeomelett
20 min Lunsj -
Matpakketips: Påleggssalat med LobNobs
15 min Lunsj -
Matpakketips: Salat med avokado og valnøtter
-
Byggrynsgrøt
-
Omelettwrap
20 min Lunsj -
Eggepanne med squash
-
Eltefrie rundstykker
-
Spinatwrap med kalkun
-
Rekesmørbrød med avokado og basilikum
-
Sandwich med skinke og cottage cheese
-
Avokadotoast med sennep og egg
-
Havregrøt med friske bær
-
Tunfisksalat på brød
-
Pestosnurrer
-
Grove frokostvafler
-
Fylte fullkornwraps
15 min Lunsj -
Kjøleskapgrøt til lunsj
-
Kyllingwraps med appelsin og chili
-
Pepperlapper med roastbiff
-
Rugbrød med reker og egg
-
Eggsalat
-
Glutenfrie pizzasnurrer
-
Grove, glutenfrie pannekaker
-
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese
-
Havregrøt med kruskakli
-
Couscous med parmesan og brekkbønner
-
Thaisalat med appelsin og strimlet svinekjøtt
-
Kyllingsalat med bønner og linser
-
Blomkål- og potetcurry
-
Salat med avokado og valnøtter
-
Salat med krabbe
-
Roastbiffsalat med verdens beste dressing
-
Frittata med tomater og spinat
-
Urtemuffins med squash
-
Salat med avokado, asparges og tunfisk
-
Gresk salat og tzatziki
-
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø
-
Rødbetsalat
-
Varm tomat-og linsesalat
-
Wrap med revet kylling
-
Sommerlig roastbiffsalat
-
Wrap med biffstrimler
-
Rødbetehummus
-
Hjemmelaget knekkebrød
-
Havregrøt med variasjon
-
Helenes müslirundstykker
-
Grove vafler
-
Valnøttbrød
-
Sunne og knasende gode knekkebrød
-
Pinnebrød
-
Bakt egg i avokado
-
Havregrøt med friske bær
-
Varm bulgursalat med strimlet svinekjøtt
-
Kyllingsalat med avocado og cottage cheese