-
Brokkolisuppe med grønn curry
-
Potetkake med rester av pinnekjøtt
30 min -
Lammeskavpanne
30 min -
Lammeskiver med gresk vri
20 min -
Wok med juleskinke
-
Suppelapskaus
-
Club sandwich
-
Ovnsbakt marinert laks med avokadosalat
-
Ovnsbakt torsk med pesto
30 min Middagsrett -
Kokt torsk med karrisaus
60 min Middagsrett -
Klar fiskesuppe med ingefær og soya
-
Havets skattkiste
20 min Middagsrett -
Ertesuppe med laks
-
Salat med avokado, asparges og tunfisk
-
Paprikakylling med asparges
20 min Middagsrett -
Grønnsakssuppe med kylling
-
Tomatgryte med skinkebiff
20 min Middagsrett -
Pizza med grov bunn
60 min Middagsrett -
Laks med kremet saus og purre
30 min Middagsrett -
Grillet svinefilet med persillefyll og byggotto
60 min Middagsrett -
Kyllingcurry med kikerter
45 min Middagsrett -
Kyllingwrap med avokado
60 min Middagsrett -
Gulrot- og persillerotsuppe
-
Vegetarburger
-
Grillet laks med sitrus og rødbetsalat
45 min Middagsrett -
Dahl- indisk linsesuppe
-
Pai med spinat, tomat og feta
-
Laks og pestomarinerte grønnsaker
-
Fajitas med reker og mangosalsa
30 min Middagsrett -
Kylling med søtpotet og grønnkål
60 min Middagsrett -
Laks i folie med grønnsaker
30 min Middagsrett -
Grillet biff med bulgursalat
30 min Middagsrett -
Lam i dill
60 min Middagsrett -
Fiskeburger
-
Tyrkisk karniyarik - fylte aubergine
90 min Middagsrett -
Hverdagsgryte med strimlet svinekjøtt
20 min Middagsrett -
Sommerlig roastbiffsalat
-
Mørk sjokolademousse
30 min Dessert -
Wrap med biffstrimler
-
Kyllinglår med avokado og feta
20 min Middagsrett -
Eksotisk fruktsalat
-
Bringebærcoulies
15 min Dessert -
FREDAG: Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost
45 min -
TIRSDAG: Ovnsbakt laks med sitron
20 min -
TIRSDAG: Gryte med laks, sopp og kål
40 min -
MANDAG: Gresskarsuppe med asiatisk vri
30 min -
ONSDAG: Wok med kylling og grønnsaker
30 min -
LØRDAG: Biff stroganoff
40 min -
TORSDAG: Ovnsbakt hyse med linser og spinat
40 min -
MANDAG: Linsesuppe
60 min -
TORSDAG: Steinbit i form med kremet purre
60 min -
FREDAG: Kylling- og grønnsakssuppe
30 min -
❤ TURMATTIPS: Foliepakke på bål eller grill
20 min -
Krydderstekt ytrefilet av svin med spinat- og nøttesalat
60 min Middagsrett -
Grove fiskekaker med karristuede rotgrønnsaker
60 min Middagsrett -
Wrap med revet kylling
-
Bali kyllinggryte med karri
60 min Middagsrett -
Thaigryte med strimlet svinekjøtt
40 min Middagsrett -
Grønnsaker og fisk i form
40 min Middagsrett -
Laks med spinat og grønnsaksris
40 min Middagsrett -
Couscous med parmesan og brekkbønner
-
Purre- og hvitløkssuppe med kylling
-
Biff stroganoff
40 min Middagsrett -
Grove fiskekaker
40 min Middagsrett -
Lasagne med squash og aubergine
90 min Middagsrett -
Fargerik wok med svin og byggryn
45 min Middagsrett -
Pai med spinat og sopp
-
Rød linsesuppe med spekeskinke
-
Yoghurtmarinert kylling med frisk lime
45 min Middagsrett -
Torsk med linsestuing og blomkålpuré
60 min Middagsrett -
Scampi stekt i chili og hvitløksolje
-
Bønnesalat
-
Seifilet på en seng av grønnsaker
60 min Middagsrett -
Varm gazpacho med strimlet svinekjøtt
-
Hjemmelaget tomatsuppe
-
Rask gryte med grønnsaker og svinekjøtt
30 min Middagsrett -
Fiskekaker av steinbit med grønnsaksstrimler
40 min Middagsrett -
Japansk biffsuppe
-
Gresskarsuppe med kylling
-
Bali kyllinggryte
40 min Middagsrett -
Tortilla med laks
40 min Middagsrett -
Asiatisk fiskegryte
40 min Middagsrett -
Blomkålkarri
-
Laks og scampi på spyd med lun kesamsaus
60 min Middagsrett -
Ovnsbakt ørret med paprikasaus
40 min Middagsrett -
Biffgryte med søtpotet og quinoa
45 min Middagsrett -
Laks med kreolsk smak
60 min Middagsrett -
Kalkunfilet med bakt gresskar
60 min Middagsrett -
Thai kyllingsuppe
-
Salat med stekt spekeskinke
-
Sitronmarinerte kyllingspyd
-
Gratinert squash
-
Klassisk lammestek
60 min Middagsrett -
Vegetarlasagne
60 min Middagsrett -
Biff med tabbouleh
-
Kyllingsalat med bønner og linser
-
Blomkål- og potetcurry
-
Gulrotsuppe med ingefær
-
Rødbetehummus
-
Grønne bønner med ny vri
20 min -
MANDAG: Lasagne med squash og aubergine
90 min Middagsrett -
TIRSDAG: Grove fiskekaker av sei med gulrotstuing
45 min Middagsrett -
❤ LUNSJTIPS: Glutenfri focaccia
-
SØNDAG: Skinkestek i leirgryte
45 min Middagsrett -
TORSDAG: Bali kyllinggryte
40 min Middagsrett -
❤ FROKOSTTIPS: Hjemmelaget knekkebrød
-
MANDAG: Dahl - indisk linsesuppe
-
Panert kotelett
60 min -
Sylteagurksuppe
60 min -
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Havregrøt med friske bær
-
Tsebhi derho (Eritreisk/Etiopisk hønsegryte med egg)
90 min -
Injera
60 min -
Shiro - suppe med linsemel og tomat
45 min -
ONSDAG: Varm gazpacho med strimlet svinekjøtt
-
SØNDAG: Helstekt kalkunfilet
60 min Middagsrett -
FREDAG: Kyllingwrap med avokado
60 min Middagsrett -
TORSDAG: Grønnsakspagetti
30 min Middagsrett -
Torsk til jul
-
Fastelavnsboller med en sunnere vri
60 min Bakverk -
Gresskarmuffins
-
Gresskarsuppe med kamskjell
-
Agurksuppe med urter
-
Pepperkaker med Sukrin
-
Sjokoladefudge
-
Roastbiffsalat med verdens beste dressing
-
Nykål på grillen
20 min -
Juleskinke med chiliappelsin
-
Ostekake med nøttebunn
-
Fastelavnsboller som er litt snillere med blodsukkeret
60 min Bakverk -
Ostekake med cottage cheese
-
Minipavlova med kesamkrem og bær
-
Saftig sjokoladekake
45 min Kaker -
Lammeskav i kikertcurry
45 min -
Gulrotkake
60 min Kaker -
Saftig eplekake med sukrin
60 min Kaker -
Tilslørte pepperkaker
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Grove frokostvafler
-
Halvgrove speltsurdeigsbrød
90 min -
Spinatwrap med kalkun
-
Avokadotoast med sennep og egg
-
Fylte fullkornwraps
15 min Lunsj -
Kjøleskapgrøt til lunsj
-
Bestemors brød
120 min Bakverk -
Lapper med chiafrø
15 min -
Tunfisksalat på brød
-
Pestosnurrer
-
Havregrøt med variasjon
-
Rekesmørbrød med avokado og basilikum