Til hovedinnhold
diabetes diabetes
Bli medlem Logg inn

Spør oss

Diabeteslinjen

Har du spørsmål om diabetes? Få svar fra erfarne veiledere og helsepersonell, helt gratis.

815 21 948
Hverdager 9 - 15
Chat
Hverdager 9 - 15
Spørsmål på nett
Svartid 1 - 5 dager

(Snarveier)

  • Symptomer
  • Blodsukker
  • Diabetes type 1
  • Diabetes type 2
  • Barn med diabetes
  • Hva er diabetes?
  • Kosthold og oppskrifter
  • For helsepersonell
  • Fylkes- og lokallag
  • For tillitsvalgte
  • Spør Diabeteslinjen
  • Bli medlem
  • Logg inn

Hva er diabetes? Hva er diabetes?

  • Hva er diabetes?
  • Symptomer
  • Sjekk din diabetesrisiko
  • Typer diabetes
    • Diabetes type 2
    • Diabetes type 1
    • Svangerskapsdiabetes
    • Nedsatt glukosetoleranse
    • MODY og nyfødtdiabetes
    • LADA
  • Årsaker til diabetes
  • Forebygging
  • Rettigheter
  • Myter og misforståelser

Diabetes type 1 Diabetes type 1

  • Diabetes type 1
  • Symptomer på diabetes type 1
  • Årsaker til diabetes type 1
  • Behandle diabetes type 1
    • Behandle diabetes type 1
    • Hva skjer når du får diagnosen diabetes type 1
    • Insulin
    • Blodsukker
    • Akutthjelp
    • Insulinpumper og sensorer
    • Kontroller og oppfølging i spesialisthelsetjenesten
    • Kosthold og aktivitet
    • Ta vare på føttene
    • Øye- og munnhelse
    • Følgesykdommer
    • Diabetespsykologi
    • Forskning på kur
  • Livet med diabetes type 1
    • Livet med diabetes type 1
    • Leve med høyt og lavt blodsukker
    • Alkohol, rus og røyking
    • Når du er syk eller bruker medisiner
    • Trening
    • Svangerskap
    • Sex og samliv
    • Mensen, overgangsalder og hormoner
    • Søvn
    • Førerkort
    • På reise
    • Hverdagsmestring
  • Barn med diabetes
    • Barn med diabetes
    • KLADD Ny med diabetes
  • Ung med diabetes
  • Komplikasjoner

Diabetes type 2 Diabetes type 2

  • Diabetes type 2
  • Symptomer på diabetes type 2
  • Kjenn din risiko for diabetes type 2
  • forebygge diabetes type 2
  • Behandle diabetes type 2
    • Behandle diabetes type 2
    • Hos legen og på kontroll
    • Sunt kosthold og aktivitet
    • Gå ned i vekt
    • Forstå blodsukkeret
    • Enkle grep for en sunnere hverdag
    • Blodsukkersenkende medisiner
    • Insulinbehandling og type 2
    • Å mestre diagnosen
    • Kan du bli kurert?
  • Livet med diabetes type 2
    • Livet med diabetes type 2
    • Svangerskap
    • Sex og samliv
    • Mensen, overgangsalder og hormoner
    • Søvn
    • Alkohol og rus
    • Førerkort
  • Komplikasjoner

Kosthold og oppskrifter Kosthold og oppskrifter

  • Kosthold og oppskrifter
  • Finn oppskrifter
  • Hva kan jeg spise?
  • Videoer
    • Videoer
    • Hva skjer med blodsukkeret når vi spiser?
    • Et sunnere valg
    • Et lettere valg
    • Hvorfor velge nøkkelhullet?
    • Hva er egentlig fem om dagen?
  • Diabetesvennlig kosthold
    • Diabetesvennlig kosthold
    • Kan du spise deg frisk fra diabetes
    • Enkle grep for en sunnere hverdag
    • Lavkarbo, middelhavskost eller lav GI?
    • Sunt fett for bedre kolesterolkontroll
    • Kostrådene for deg med diabetes
  • Sett sammen et sunt måltid
    • Sett sammen et sunt måltid
    • Slik finner du sunn mat i butikken
    • Sunne mattips i hverdagen
    • Slik leser du næringsinnholdet
    • Sunn tilberedning
    • Søtningsstoff
  • Fest, ferie og høytid
    • Fest, ferie og høytid
    • Ramadan og fasting
    • Gode valg på restaurant
    • Diabetesvennlig barnebursdag
    • Tips til festmåltider
    • Alkohol og drikke
  • Produkttester
    • Produkttester
    • Test av frokostblandinger
    • Test av ti glutenfrie melblandinger
    • Test av sommerens grillpølser
    • Stor yoghurt-test for voksne og barn
    • Påskegodteritesten
    • Test av mellommåltidsbarer
    • Test av ferdigbrød
  • Hva inneholder maten?
    • Hva inneholder maten?
    • Karbohydrater
    • Proteiner
    • Vitaminer og kosttilskudd
    • Søtningsstoff
    • Krydder og urter
  • Nyttige verktøy
    • Tallerkenmodellen
    • Mattabellen
    • Sunne bytter
    • Karbohydratvurdering
    • Kostholdsveiledning

Tilbud til deg Tilbud til deg

  • Tilbud til deg
  • Diabeteslinjen
    • Diabeteslinjen
    • Still et spørsmål
    • Les svaret ditt
    • Les andre svar fra Diabeteslinjen
  • Webinarer
  • Kurs på nett
    • Kurs på nett
    • Diabetes type 1 – intro til sykdommen
    • Diabetes type 1: En ny start
    • Diabetes type 1: Trening
    • Diabetes type 2: En ny start
    • Diabetes type 2: Slik lever du godt med sykdommen
  • Finn formen!
    • Finn formen!
    • Pausetrim
    • Diabetes type 1 og fysisk aktivitet
    • Diabetes type 2 og fysisk aktivitet
  • Fylkes- og lokallag
    • Fylkes- og lokallag
    • Agder
    • Innlandet
    • Møre og Romsdal
    • Nordland
    • Oslo
    • Rogaland
    • Troms og Finnmark
    • Trøndelag
    • Vestfold og Telemark
    • Vestland
    • Viken
  • Snakk med en likeperson
    • Snakk med en likeperson
    • Vil du bli likeperson?
    • Oppfølgingskurs for likepersoner
    • Verktøykasse for likepersoner
  • Motivasjonsgrupper
    • Motivasjonsgrupper
    • Juletilbud til motivasjonsgrupper
    • Motivasjonsgruppesamling
  • Sommerleir for barn og ungdom
  • Brosjyrer og infomateriell
    • Brosjyrer og infomateriell
    • På flere språk
  • Bladet Diabetes

For helsepersonell For helsepersonell

  • For helsepersonell
  • Nyheter for helsepersonell
  • Ressurser og materiell for helsepersonell
    • Foreldreveiledning samspill
    • Bestill brosjyrer og utstyr
    • Søk midler til forskning
  • Webinar, kurs og foredrag for helsepersonell
    • Webinar, kurs og foredrag for helsepersonell
    • Webinar: Innvandrere og psykisk helse
  • Konferanser
    • Konferanser
    • Diabetesforum i fylkene 2022
    • Diabetesforum 2023
    • Stipendiatmøte
  • Slik fremmer vi diabetesforskning
    • Slik fremmer vi diabetesforskning
    • Diabetesforbundets forskningspris
    • Diabetesforbundets forskningsfond
  • Våre faglige utvalg
  • Om Diabetesfag
  • Kurs for helsepersonell
    • Kurs for helsepersonell
    • Hvordan jobbe med samspillet mellom barn og foreldre

Om oss Om oss

  • Om oss
  • Vårt formål og strategi
  • Politisk arbeid
  • Nytt fra Diabetesforbundet
  • Vår historie
  • Støtt vårt arbeid
    • Støtt vårt arbeid
    • Diabeteslotteriet
  • Nasjonale styrer og utvalg
  • Ansatte
  • For media
  • Prosjekter vi jobber med
    • Prosjekter vi jobber med
    • Grorudprosjektet
    • Foreldreveiledningsprogrammet
    • Insufanten
    • Trygg med diabetes i barnehagen
    • Kurspakker for diabetes type 1 og 2
    • Min diabeteshverdag på institusjon
    • Nettkurs for deg som kjenner noen med diabetes
    • Digitalisering av likepersontilbudet
    • Frivillighetsprosjektet
  • Årsmeldinger og protokoller

Mer

  • Nyheter om diabetes
  • Medlemsfordeler
    • Medlemsfordeler
    • Medlemsforsikring
  • Verv noen
  • For tillitsvalgte
    • For tillitsvalgte
    • Årsmøter i fylkene 2022
  • På flere språk
    • På flere språk
    • Innvandrere
  • Ungdiabetes
    • Ungdiabetes
    • Ungdiabetes politisk arbeid
    • Dette er Ungdiabetes
    • Ungdiabetes styredokumenter
  • Nettbutikk
  • Min side
  • 100 år med insulin
  • Forside
  • Kosthold og oppskrifter

Finn oppskrifter

Gode, sunne oppskrifter til alle anledninger, som passer enten du har diabetes eller ikke.

Filtrering

Sortering

  • Nyeste først
  • A–Å
  • Salat med stekt spekeskinke

    40 min Middagsrett Salater
  • Biffgryte med søtpotet og quinoa

    45 min Middagsrett
  • Vegetarlasagne

    60 min Middagsrett
  • Gulrotsuppe med ingefær

    45 min Middagsrett Småretter Suppe
  • Klassisk lammestek

    60 min Middagsrett
  • Kyllingsalat med bønner og linser

    40 min Middagsrett Salater Småretter Lunsj
  • Biff med tabbouleh

    40 min Middagsrett Salater
  • Blomkål- og potetcurry

    60 min Middagsrett Tilbehør Småretter Lunsj
  • Squash- og gulrotspagetti

    15 min Tilbehør
  • Grillet ørret med avokadosalsa og lune linser

    40 min Middagsrett
  • Salat med avokado og valnøtter

    20 min Middagsrett Salater Lunsj
  • Thaisalat med appelsin og strimlet svinekjøtt

    30 min Middagsrett Salater Småretter Lunsj
  • Torsk i folie

    30 min Middagsrett
  • Kremet sellerirotsuppe med sprøstekte selleristrimler

    30 min Middagsrett Suppe
  • Linsesuppe med smak av India

    40 min Middagsrett Suppe
  • Gulrotsuppe med linser

    40 min Middagsrett Suppe
  • Tomatsuppe med sellerirot, basilikum og parmesan

    30 min Middagsrett Suppe
  • Kyllingfilet med sitron og paprika

    30 min Middagsrett
  • Torsk med ratatouille og byggris

    30 min Middagsrett
  • Taco med kylling og hjemmelaget salsa

    45 min Middagsrett
  • Blomkålsuppe

    20 min Middagsrett Suppe
  • Klar bidos til samefolkets dag

    60 min Middagsrett
  • Lettsaltet torsk og brokkoli i form

    50 min Middagsrett
  • Linsesalat med fetaost

    60 min Tilbehør Salater Småretter
  • Ferske vårruller

    20 min Middagsrett Småretter Lunsj
  • Blomkåltabbouleh

    40 min Middagsrett Tilbehør Salater
  • Samosa

    60 min Middagsrett
  • Lam flatbiff med paprikasaus

    60 min Middagsrett
  • Steinbit med tomatsaus, salat og fullkornspasta

    40 min Middagsrett
  • Nøttepanert laks

    40 min Middagsrett
  • Linseburger

    70 min Middagsrett
  • Spagetti bolognese med linser

    40 min Middagsrett
  • Linsecurry med kokosmelk

    30 min Middagsrett
  • Påskens alt-i-ett gryte

    45 min Middagsrett
  • Falafel

    30 min Middagsrett
  • Langstekt kylling

    20 min Middagsrett
  • Pai med spinat, tomat og feta

    40 min Middagsrett Småretter
  • Fajitas med reker og mangosalsa

    30 min Middagsrett
  • Kylling med søtpotet og grønnkål

    60 min Middagsrett
  • Laks i folie med grønnsaker

    Laks i folie med grønnsaker

    30 min Middagsrett
  • Laks og pestomarinerte grønnsaker

    Laks og pestomarinerte grønnsaker

    30 min Middagsrett Turmat
  • Lam i dill

    Lam i dill

    60 min Middagsrett
  • Grillet biff med bulgursalat

    Grillet biff med bulgursalat

    30 min Middagsrett
  • Fiskeburger

    Fiskeburger

    20 min Middagsrett Turmat
  • Club sandwich

    Club sandwich

    20 min Middagsrett Turmat
  • Chili sin carne

    Chili sin carne

    30 min Middagsrett
  • Wok med juleskinke

    Wok med juleskinke

    20 min Middagsrett Småretter Jul
  • Potetkake med rester av pinnekjøtt

    Potetkake med rester av pinnekjøtt

    30 min
  • Brokkolisuppe med grønn curry

    Brokkolisuppe med grønn curry

    30 min Middagsrett Småretter Suppe
  • Suppelapskaus

    Suppelapskaus

    20 min Middagsrett Småretter Suppe
  • Lammeskiver med gresk vri

    Lammeskiver med gresk vri

    20 min
  • Lammeskavpanne

    Lammeskavpanne

    30 min
  • Sommerlig roastbiffsalat

    Sommerlig roastbiffsalat

    15 min Middagsrett Salater Småretter Lunsj Turmat
  • Wrap med biffstrimler

    Wrap med biffstrimler

    20 min Småretter Lunsj Turmat
  • Kyllinglår med avokado og feta

    20 min Middagsrett
  • Hverdagsgryte med strimlet svinekjøtt

    20 min Middagsrett
  • Tyrkisk karniyarik - fylte aubergine

    90 min Middagsrett
  • Mørk sjokolademousse

    30 min Dessert
  • Eksotisk fruktsalat

    20 min Salater Dessert
  • Bringebærcoulies

    15 min Dessert
  • Panna cotta med kesam

    45 min Dessert
  • sommerfrisk bærsalat

    Sommerfrisk bærsalat

    20 min Dessert
  • Kokosboller

    60 min Dessert Cøliaki Laktoseintolerant Diabetes 1 Diabetes 2 Svangerskaps diabetes Mody Lada Forebygge diabetes 2 Annet/Har ikke diabetes Kvinne Mann
  • Bringebærsuffle

    60 min Dessert
  • Frisk sitronmousse

    60 min Dessert
  • Vaniljepudding uten tilsatt sukker

    60 min Dessert
  • Superenkel limedessert med blåbær

    10 min Dessert
  • Sunn sjokolademousse

    20 min Dessert
  • Frisk frukt- og bærsalat

    15 min Salater Dessert
  • Bringebærsorbet

    10 min Dessert
  • Hjemmelaget lollipop

    20 min
  • Hjemmelaget yoghurt-is

    15 min Dessert
  • Chiapudding med pasjonsfrukt og kokos

    60 min Dessert
  • Sjokolademousse uten tilsatt sukker

    10 min Dessert
  • Panna cotta med yoghurt

    30 min Dessert
  • Sjampinjongsalat

    15 min Tilbehør Salater Småretter
  • Hummus

    20 min Tilbehør Småretter
  • Grønnsaker med sting

    20 min
  • Eple- og fennikelsalat med sesamfrø

    20 min Middagsrett Salater Småretter Lunsj
  • Linsepure

    Linsepurè

    30 min Tilbehør Småretter
  • Varm tomat-og linsesalat

    30 min Middagsrett Tilbehør Salater Forretter Småretter Lunsj
  • Pesto

    20 min Tilbehør
  • Raita

    15 min Tilbehør Salater Småretter
  • Tzatziki

    10 min Tilbehør
  • Ovnsbakte rotgrønnsaker med sitron

    40 min Tilbehør Småretter
  • Kremet rødkålsalat med granateple

    20 min
  • Rødbetsalat

    30 min Tilbehør Salater Småretter Lunsj
  • Grønn persillerotmos

    30 min Tilbehør
  • Hjemmelaget tyttebærsyltetøy

    30 min Tilbehør
  • Jordbærsalsa med agurk og rødløk

    30 min Tilbehør
  • Avokadokrem

    10 min Tilbehør
  • Hjemmelaget ketchup

    60 min Tilbehør
  • Gresk salat og tzatziki

    30 min Salater Småretter Lunsj
  • Fylte auberginruller med kalkun

    40 min Forretter Småretter
  • Mos med søtpotet

    30 min
  • Coleslaw

    20 min Tilbehør
  • Hoisinsaus

    15 min Tilbehør
  • Hvit saus med meljevning

    15 min Tilbehør
  • Hvit saus med mel og smør

    15 min Tilbehør
  • Brun saus

    30 min Tilbehør
  • Pastasaus

    20 min
  • Ruccolapesto

    0 min
  • Gresskarpuré

    40 min
  • Grønne bønner med ny vri

    20 min
  • Rødbetehummus

    30 min Tilbehør Lunsj
  • Grillet paprika med cherrytomater

    20 min Tilbehør Forretter Småretter
  • Halvgrove nanbrød

    20 min Tilbehør
  • Tomatsaus

    60 min Tilbehør
  • Grønnkålpesto

    15 min Tilbehør
  • Balsamico vinaigrette

    15 min Tilbehør
  • Brokkoli med hvitløk og sesam

    Brokkoli med hvitløk og sesam

    20 min Tilbehør Salater
  • Hjemmelaget knekkebrød

    90 min Bakverk Frokost Lunsj
  • Krydret gulrotsuppe med linser

    40 min Middagsrett Småretter Suppe
  • Valnøttbrød

    60 min Bakverk Frokost Lunsj
  • Sunne og knasende gode knekkebrød

    90 min Bakverk Frokost Lunsj
  • Grove vafler

    30 min Bakverk Frokost Lunsj
  • Helenes müslirundstykker

    60 min Bakverk Frokost Lunsj
  • Grove scones

    30 min Bakverk
  • Havregrøt med variasjon

    10 min Frokost Lunsj
  • Smart smoothie

    10 min Drikke
  • Byggrynsgrøt

    45 min Frokost Lunsj
  • Omelettwrap

    20 min Lunsj
  • Matpakketips: Salat med avokado og valnøtter

    20 min Salater Lunsj
  • Matpakketips: Ost- og skinkeomelett

    20 min Lunsj
  • Matpakketips: Påleggssalat med LobNobs

    15 min Lunsj
  • Rørte bær

    10 min Tilbehør
  • Lavkarbo nøttebrød

    45 min Bakverk
  • Scones med gresskar

    45 min Bakverk
  • Lavkarbo-rundstykker

    45 min Bakverk
  • Egg cocotte

    25 min Småretter Frokost Lunsj
  • Kyllingwraps med appelsin og chili

    30 min Småretter Lunsj
  • Banan- og havrepannekaker

    30 min Dessert Bakverk
  • Mandelpannekaker

    30 min Dessert Bakverk
  • Pepperlapper med roastbiff

    40 min Småretter Bakverk Lunsj
  • Rugbrød med reker og egg

    5 min Småretter Frokost Lunsj
  • Eggsalat

    15 min Tilbehør Salater Småretter Frokost Lunsj
  • Smoothie med bringebær og avokado

    10 min Drikke
  • Omelettmuffins

    20 min
  • Smoothie med paprika, jordbær og gulrot

    10 min
  • Byggrynsgrøt

    60 min
  • Kikertpannekaker med avokado

    30 min
  • Pestosnurrer

    150 min Småretter Bakverk Lunsj
  • Glutenfritt flerkornbrød

    210 min Bakverk
  • Kjøleskapgrøt til lunsj

    10 min Frokost Lunsj
  • Fylte fullkornwraps

    15 min Lunsj
  • Bestemors brød

    120 min Bakverk
  • Lapper med chiafrø

    15 min
  • Halvgrove speltsurdeigsbrød

    90 min
  • Grove frokostvafler

    30 min Småretter Bakverk Frokost Lunsj
  • Avokadotoast med sennep og egg

    20 min Småretter Lunsj
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 51

Telefon: 23 05 18 00
E-post: post@diabetes.no
Post: Postboks 6442, Etterstad, 0605 Oslo

Besøksadresse: Østensjøveien 18, 0661 Oslo

Kontonummer for donasjoner: 7058.05.09035
Organisasjonsnummer: 970169113

Om oss
Min side
For tillitsvalgte
Fylkes- og lokallag
Nettbutikk
Informasjonskapsler/Cookies
Logg inn (admin)

Instagram Twitter Facebook Youtube
Godkjent av Innsamlingskontrollen