-
Asiatisk fiskegryte
40 min Middagsrett -
Aspargessuppe
-
Avokadosalat med bete og korn
-
Bakt torsk med linser
40 min Middagsrett -
Bali kyllinggryte
40 min Middagsrett -
Bali kyllinggryte med karri
60 min Middagsrett -
Biff creole
40 min Middagsrett -
Biff med søtpotetchips og squash
40 min Middagsrett -
Biff med tabbouleh
-
Biff stroganoff
40 min Middagsrett -
Biffgryte med søtpotet og quinoa
45 min Middagsrett -
Blomkål- og potetcurry
-
Blomkålkarri
-
Blomkålpizza
-
Blomkålsuppe
-
Blomkåltabbouleh
-
Bolognese med squashpasta
40 min Middagsrett -
Bringebærsalat med kylling
-
Brokkoli- og ertesuppe med torsk
-
Brokkolisuppe med grønn curry
-
Bulgursalat
-
Byggotto med pesto og tomat
-
Chicken tikka masala
45 min Middagsrett -
Chili con carne
30 min Middagsrett -
Chili con carne
30 min Middagsrett -
Chili con carne med svinekjøtt
30 min Middagsrett -
Chili sin carne
30 min Middagsrett -
Club sandwich
-
Couscous med parmesan og brekkbønner
-
Dahl- indisk linsesuppe
-
Ekspress fiskegrateng
60 min Middagsrett -
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø
-
Ertesuppe med laks
-
Fajitas med biffstrimler
30 min Middagsrett -
Fajitas med reker og mangosalsa
30 min Middagsrett -
Falafel
30 min Middagsrett -
Fargerik wok med svin og byggryn
45 min Middagsrett -
Ferske vårruller
-
Ferske vårruller med ytrefilet av svin
-
Fiskegrateng
60 min Middagsrett -
Fiskegryte
40 min Middagsrett -
Fiskegryte med limetouch
40 min Middagsrett -
Fiskekaker av steinbit med grønnsaksstrimler
40 min Middagsrett -
Fiskesuppe
-
Fiskesuppe med torsk og reker
-
Foliepakke på bål eller grill
-
FREDAG: Kyllingwrap med avokado
60 min Middagsrett -
FREDAG: Tacosuppe
-
FREDAG: Yoghurtmarinert kylling med frisk lime
45 min Middagsrett -
Frittata med kylling
-
Fylt aubergine med sopp og sesamfrø
-
Fylt paprika med naturris og karbonadedeig
-
Fårikål
30 min Middagsrett -
Glasert svinefilet med fylte paprika
40 min Middagsrett -
Gratinert squash
-
Gresskarsuppe med asiatisk vri
-
Gresskarsuppe med egg
-
Gresskarsuppe med kamskjell
-
Gresskarsuppe med kylling
-
Grillet biff med bulgursalat
30 min Middagsrett -
Grillet laks med agurksalat
30 min Middagsrett -
Grillet laks med agurksalat
40 min Middagsrett -
Grillet laks med sitrus og rødbetsalat
45 min Middagsrett -
Grillet makrell
-
Grillet makrell med squash og tomat
30 min Middagsrett -
Grillet paprika med cherrytomater
-
Grillet svinefilet med persillefyll og byggotto
60 min Middagsrett -
Grillet ørret med avokadosalsa og lune linser
40 min Middagsrett -
Grillspyd med laks og sei
20 min Middagsrett -
Grove fiskekaker
40 min Middagsrett -
Grove fiskekaker av sei med gulrotstuing
45 min Middagsrett -
Grove fiskekaker med karristuede rotgrønnsaker
60 min Middagsrett -
Grove pannekaker
-
Grove, glutenfrie pannekaker
-
Gryte med laks, sopp og kål
40 min Middagsrett -
Grønnsaker og fisk i form
40 min Middagsrett -
Grønnsakspagetti
30 min Middagsrett -
Grønnsakspai
-
Grønnsakssuppe med kylling
-
Gulasjsuppe
-
Gulrot- og persillerotsuppe
-
Gulrotsuppe med ingefær
-
Gulrotsuppe med linser
-
Havets skattkiste
20 min Middagsrett -
Helstekt and med eple, svisker og fiken
-
Helstekt indrefilet med ratatouille
40 min Middagsrett -
Helstekt kalkunfilet
-
Hjemmelagde fiskekaker
-
Hjemmelaget tomatsuppe
-
Hverdagsgryte med strimlet svinekjøtt
20 min Middagsrett -
Indisk curry med strimlet svinekjøtt
40 min Middagsrett -
innbakt svinefilet med soltørkede tomater
60 min Middagsrett -
Japansk biffsuppe
-
Juleskinke med ovnsbakte grønnsaker
-
Kalkun- og lakseflette
40 min Middagsrett -
Kalkunfilet med bakt gresskar
60 min Middagsrett -
Kikertgryte med oregano og tomat
20 min Middagsrett -
Kikertgryte med tomat
-
Kjøttboller med rotgrønnsaker
20 min Middagsrett -
Kjøttsuppe
-
Klar bidos til samefolkets dag
60 min Middagsrett -
Klar fiskesuppe med ingefær og soya
-
Klar kyllingsuppe med gresskar og lime
-
Klassisk lammestek
60 min Middagsrett -
Kokt torsk med karrisaus
60 min Middagsrett -
Kremet sellerirotsuppe med sprøstekte selleristrimler
-
Krydderstekt ytrefilet av svin med spinat- og nøttesalat
60 min Middagsrett -
Krydrede kjøttboller
-
Krydrede kyllingspyd med paprika
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Kylling med søtpotet og grønnkål
60 min Middagsrett -
Kylling med søtpotet og grønnkål
60 min Middagsrett -
Kylling- og grønnsakssuppe
-
Kyllingburger med ananas og fetaost
45 min Middagsrett -
Kyllingcurry med kikerter
45 min Middagsrett -
Kyllingcurry med søtpotet
40 min Middagsrett -
Kyllingfilet fylt med krydder og ost
40 min Middagsrett -
Kyllingfilet med gratinerte grønnsaker
30 min Middagsrett -
Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost
45 min Middagsrett -
Kyllingfilet med sitron og paprika
30 min Middagsrett -
Kyllingfilet på grønnsakseng
40 min Middagsrett -
Kyllingform med kikerter og tomat
40 min Middagsrett -
Kyllinggryte med kikerter, spinat og tomat
20 min Middagsrett -
Kyllinggryte med paprika og sennep
40 min Middagsrett -
Kyllingkebab
-
Kyllinglår med avokado og feta
20 min Middagsrett -
Kyllingsalat med avocado og cottage cheese
-
Kyllingsalat med bønner og linser
-
Kyllingwrap med avokado
60 min Middagsrett -
Kålsalat med skinkebiff og appelsin
-
Laks i folie med grønnsaker
30 min Middagsrett -
Laks i wok
30 min Middagsrett -
Laks med kremet saus og purre
30 min Middagsrett -
Laks med kreolsk smak
60 min Middagsrett -
Laks med spinat og grønnsaksris
40 min Middagsrett -
Laks og grønnsaker i form
40 min Middagsrett -
Laks og pestomarinerte grønnsaker
-
Laks og scampi på spyd med lun kesamsaus
60 min Middagsrett -
Lam flatbiff med paprikasaus
60 min Middagsrett -
Lam i dill
60 min Middagsrett -
Lammecurry
45 min Middagsrett -
Langstekt kylling
20 min Middagsrett -
Lasagne med squash og aubergine
90 min Middagsrett -
Lettsaltet torsk og brokkoli i form
50 min Middagsrett -
Lettvint fiskegryte
40 min Middagsrett -
Linseburger
70 min Middagsrett -
Linsecurry med kokosmelk
30 min Middagsrett -
Linsesuppe
Finn oppskrifter
Gode, sunne oppskrifter til alle anledninger, som passer enten du har diabetes eller ikke.