-
Sitronterte
60 min Kaker -
Fastelavnsboller med fibersirup
60 min Bakverk -
Squash- og basilikumsuppe
40 min -
Pepperkaker uten sukker
-
Bringebærkake med ostekrem
60 min Kaker -
Byggkrem
30 min -
Raskt julebrød
-
Epletoddy
20 min Jul -
Lettstekte rosenkål med hvitløk, hvitvin og parmesan
-
Grønnsaksrøre i vaffeljern
-
Hjemmelaget granola
-
Smørbrød med laks
-
Chiapudding
-
Lakserull
20 min -
Bananpannekaker med kulturmelk
20 min -
Sunne vafler
30 min -
Lefseruller med røkelaks
-
Grønnsakssmoothie
10 min -
Ratatouille med oliven
-
Kransekake
-
Marsipan
45 min Bakverk -
Grillet paprika med cherrytomater
-
Kyllingburger med ananas og fetaost
45 min Middagsrett -
Riskrem
-
Julegløgg
-
Waldorfsalat
-
Havremakroner
-
Hjemmelaget syltetøy
20 min Tilbehør -
Nøttepålegg
-
Matmuffins med fetaost, cherrytomat og spinat
-
Asiatisk eggerull
20 min -
Makrellrøre
-
Tomat- og mozzarellasalat på glass
20 min -
Toast med laksetartar og avokado
20 min -
Bønnesalat
15 min -
Grove frokostvafler til Valentines?
-
Gulrot- og limesmoothie
-
Tunfisksalat
-
Smørbrød med mozzarella og tomat
-
Matpakketips: Fiskeburger til matboksen
20 min Lunsj -
Omelett med tomat og basilikum
-
Chiapannekaker
-
Blåbærsmoothie med ingefær
15 min Drikke -
Smoothie med yoghurt og bær
15 min Drikke -
Rød glede til frokost
20 min Drikke -
Karamellpudding uten tilsatt sukker
-
Panna cotta med appelsin
60 min -
Jordbær med gresk yoghurt og valnøtter
10 min Dessert -
Aioli
20 min Tilbehør -
Lun squash- og paprikasalat
-
Grillet grønnsakspakke
-
Kokosiskrem med sjokoladebiter
15 min Dessert -
Hjemmelaget yoghurtis
15 min Dessert -
Tomat- og agurksalsa
-
Müslibar
-
Energibar med mørk sjokolade
30 min -
Grønnsaker med dip
-
Diabetesforbundets jubileumskake
40 min Kaker -
Asiatiske kålruletter
-
Kokos-sjokoladekake
-
Grønnsaksrøsti med egg
-
Forrett med Flower Sprout
-
Krydderkake
30 min -
Aspargessuppe
-
Kakao uten tilsatt sukker
10 min Drikke -
Lefseruller med rødbetsalat
-
Glutenfri energibar
-
Eltefrie frokostrundstykker
-
Kikertpannekaker
-
Frøknekkebrød
60 min -
Flerkornbrød
-
Kjøleskapsgrøt med friske bær
-
Granola med eple og kanel
-
Sjokoladetrøfler
-
Saftig og god eggerøre med parmesan
-
Glutenfrie scones
-
Frokostblanding med hasselnøtter
-
Spinatpai
-
Hvit bønnesalat med pinnekjøtt
-
Grillet laks med agurksalat
40 min Middagsrett -
Marinert laks i to varianter
-
Grillet makrell med squash og tomat
30 min Middagsrett -
Jordbær og spinatsalat med balsamico vinaigrette dressing
30 min -
Sjokolade- og nøttekonfekt
-
Kokosmakroner
-
Vannmelonis på pinne
15 min -
Multekrem
20 min -
Rundstykker med lav GI
60 min -
Mager skinkepai
-
Glutenfri focaccia
-
Byggrynssalat
-
Smoothie bowl
-
Eggerull med roastbiff og salat
-
Havrelapper med bær og yoghurt
40 min -
Supersalat av rød- og grønnkål
-
Turwraps
-
Egghakk
15 min -
Panert kotelett
60 min -
Sylteagurksuppe
60 min -
Havregrøt med friske bær
-
Krydret gulrotsuppe med linser
-
Tsebhi derho (Eritreisk/Etiopisk hønsegryte med egg)
90 min -
Injera
60 min -
Shiro - suppe med linsemel og tomat
45 min -
Panna cotta med yoghurt
30 min Dessert -
Eple- og fennikelsalat med sesamfrø
-
Hummus
-
Grønnsaker med sting
20 min -
Sjampinjongsalat
-
Pesto
20 min Tilbehør -
Varm tomat-og linsesalat
-
Sjokolademousse uten tilsatt sukker
10 min Dessert -
Linsepurè
-
Kyllingwraps med appelsin og chili
-
Egg cocotte
-
Lavkarbo nøttebrød
45 min Bakverk -
Pepperlapper med roastbiff
-
Banan- og havrepannekaker
-
Mandelpannekaker
-
Lavkarbo-rundstykker
45 min Bakverk -
Rugbrød med reker og egg
-
Scones med gresskar
45 min Bakverk -
Eggsalat
-
Eltefrie rundstykker
-
Grove frokostvafler
-
Halvgrove speltsurdeigsbrød
90 min -
Spinatwrap med kalkun
-
Avokadotoast med sennep og egg
-
Bestemors brød
120 min Bakverk -
Lapper med chiafrø
15 min -
Tunfisksalat på brød
-
Smoothie med bringebær og gulrot
15 min -
Pestosnurrer
-
Kikertpannekaker med avokado
30 min -
Glutenfritt flerkornbrød
210 min Bakverk -
Fylte fullkornwraps
15 min Lunsj -
Kjøleskapgrøt til lunsj
-
Byggrynsgrøt
60 min -
Omelettmuffins
20 min -
Smoothie med bringebær og avokado
10 min Drikke -
Smoothie med paprika, jordbær og gulrot
10 min -
Eggepanne med squash
-
Rekesmørbrød med avokado og basilikum
-
Sandwich med skinke og cottage cheese
-
Grove knekkebrød
60 min -
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese
-
Havregrøt med kruskakli
-
Havregrøt med friske bær
-
Hjemmelaget nøttebar
-
Chips av rotgrønnsaker
45 min Småretter